طولي ١٦٤
ووزني ٩٣
طولي ١٦٤
ووزني ٩٣
الليمون والزنجبيل والله ينحفن يشكل مو طبيعي
انا مجربتهم بنفسي والله خلال ٣ ايام بتشوفين الفرق
انا مجربتهم بنفسي والله خلال ٣ ايام بتشوفين الفرق
ما شاء الله؟؟؟؟؟؟؟ من جد!! مدري بس الله يعينكما شاء الله؟؟؟؟؟؟؟ من جد!! مدري بس الله يعينك
عادي فيه اللي اوزانهم فوق الميه مع الارادة نزلت اوزانهم
لا عاد تناسبني جلابيه ولا عبايه
ودي البس لكن بطني واضح كبير
الوزن متركز في البطن والفخذ
حتى ذراعي عند الكتف والله مترهل
مافيه جهاز يصغر شوي هالاماكن ؟
الدكتوره الي عملت لي السونار على الثدي سألتها قالت انا كنت اشتغل بعيادة تجميل عندهم هالاجهزة... كلها دعايه مو صدق انها تنزل شي ... وعلمتني عن لحم رجل البقر تقول فيه نسبة كولاجين للركب وماقصرت عطتني طريقة طبخها بعد
والحين استخدمها اشتري صحن فيه ثلاث شرايح من رجل البقر نظيف ومغلف ... اسلقه في مويه وملح ومطيبات لجل الزفره
تنقلب معدتي وانا اكل لكن اغصب عمري شاسوي
ودي البس لكن بطني واضح كبير
الوزن متركز في البطن والفخذ
حتى ذراعي عند الكتف والله مترهل
مافيه جهاز يصغر شوي هالاماكن ؟
الدكتوره الي عملت لي السونار على الثدي سألتها قالت انا كنت اشتغل بعيادة تجميل عندهم هالاجهزة... كلها دعايه مو صدق انها تنزل شي ... وعلمتني عن لحم رجل البقر تقول فيه نسبة كولاجين للركب وماقصرت عطتني طريقة طبخها بعد
والحين استخدمها اشتري صحن فيه ثلاث شرايح من رجل البقر نظيف ومغلف ... اسلقه في مويه وملح ومطيبات لجل الزفره
تنقلب معدتي وانا اكل لكن اغصب عمري شاسوي
الصفحة الأخيرة
امشي على ارض متساويه كل يوم نص ساعه