هلا بخواتي كلـــــــــــــهم

اللي نزلن يعله مبروك...

واللي توهم بادين.... الله يوفقكن وتنزل ازوانكن من اول يوم....

قولوا آمين....

الله يبارك فيكم جميعا ويوفقنا جميعا للوصول الى مبتغانا
ابنة القدس آسفة اني تاخرت عليك بس والله كنت مشغولة يوم الالبان اذاجلست الصباح شربت كاس حليب وبعدين الظهر علبة ونصف زبادي وفي المغرب لبن والعشاء وحدة زبادي وكنت اشي تقريبا ثلث ساعة بس والله كنت مصدعة ومزاجي مب شي

حلو الريجيم منو تبدأمعايامن باجر

صبايا
الاخت keleopatra
الاخت م1398 تسلمووووووووووووووعلى الردود ويارب الله يوفقكم

الاخوات
يارب موفقين وما يضيع لكم تعب وتنحفوا وانا خلص اخذت القرار انا واختي سنبدأ يوم السبت 2/7/2005
يارب انه نوصل للهدف المنشود

اخواتي العزيزات رشيقات المستقبل القريب
اخيييييييييييييييييييييييييييييييييييرا خلصت3 ايام زبادي ده فعلا عزاب :06:
بكره انشاء الله حبتدي الفاكهه اكيد حتبقي احلي من الزبادي :icon32: