مريم الروح
•
يا ليت اللي عندها خبرة بالموضوع تخبرنا عشان نتشجع اكثر
الأسحار
•
انا جربت المشي واستفدت منه مثلكم بس ودي اجرب الصباح ؟
وش رأيكم يكون اكثر فايده لو نمت وصحيت ولا عادي
اواصل وبعد صلاه الفجر اطلع الحوش ؟ ههههه <<< بما اننا في اجازه !!
وش رأيكم يكون اكثر فايده لو نمت وصحيت ولا عادي
اواصل وبعد صلاه الفجر اطلع الحوش ؟ ههههه <<< بما اننا في اجازه !!
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
اختي همسات الرياض... ينفع أشرب كوب شاي عالريق "من غير سكر طبعا" قبل المشي
لأني أحس الشاي أو القهوة يعطيني نشاط وهمة إني أمشي وألعب رياضة
وجربت الفرق بين ممارسة الرياضة بعد شرب الشاي وبدونه
يوم ما أشرب شاي،،،، أحس إني أسحب ريولي سحب في المشي.. وأحس بخمول وتعب بسرعة
لأني أحس الشاي أو القهوة يعطيني نشاط وهمة إني أمشي وألعب رياضة
وجربت الفرق بين ممارسة الرياضة بعد شرب الشاي وبدونه
يوم ما أشرب شاي،،،، أحس إني أسحب ريولي سحب في المشي.. وأحس بخمول وتعب بسرعة
mu7ebh1
•
يابنات الصراحه شجعتوني عالمشي المشكله انه انا ساكنه مع اهل زوجي ..
والسير تحت في غرفة اخوه واخوه مسافر بس المشكله اني استحي كدا امشي قدامهم ..
ولما كنت عند اهلي حطيت السير تبعنا في غرفتي :) وكنت امشي براحتي لوحدي بالغرفه ..
قولوا لي كيف اتصرف ؟؟
ولو بدي اطلعه عندي المكان صغير مايسمح
والسير تحت في غرفة اخوه واخوه مسافر بس المشكله اني استحي كدا امشي قدامهم ..
ولما كنت عند اهلي حطيت السير تبعنا في غرفتي :) وكنت امشي براحتي لوحدي بالغرفه ..
قولوا لي كيف اتصرف ؟؟
ولو بدي اطلعه عندي المكان صغير مايسمح
الصفحة الأخيرة