أختي وحبيبتي الغاليه

حلم مقتول

أهلا ومرحبا بكي يا حبيبتي

ونورتي موضوعي المتواضع

ومن قال يا حبيبتي ان البقوليات تزيد الوزن فمن المعروف أنها المصدر الأول للبروتين النباتي الى جانب غناها بالحديد كعنصر معدني

والمقصود يا حبيبتي بعض أنواع البقوليات وليست كلها مثل اللوبيا والفاصوليا وهي لا تسمن بالمعنى المقصود وانما تعلوبها نسبة النشويات ولكن بعمليات النقع والسلق ثم التسويه يتم التخلص للكثير من النشويات الموجوده بها الى جانب ان السلق ينشط الانزيمات الطبيعيه الهامه والموجوده بها طبيعيا

وممكن يا حبيبتي تفتحي موضوعي عن البقول بباب التغذيه والصحه وان شاء الله يفيدك كثيرا يا غاليتي

واحب اقولك كمان انه ليس هناك طعاما ما بعينه يزيد أو ينقص الوزن وانما الكم هو الذي يتحكم لم يخلق الله لنا انواع الطعام المختلفه عبثا وانما لحكمة يعلمها وهي الحصول على الفوائد الغذائيه من جميع الأطعمه

ولا شكر على واجب يا غاليتي

وأهلا ومرحبا بكي وبكل من تحبين وفي اي وقت

في عالمك الفريد من نوعه /////////

عالم حواء :39:

أختي وحبيبتي الغاليه

المشرفه//

بنت الكويت

شكرا جزيلا على مرورك الكريم على الموضوع

وفقنا الله جميعا لما يحبه ويرضاه :39:

غاليتي وعزيزتي

دعاء

كيفك يا حبيبتي والله بتوحشيني كثير

وميرسي يا حبيبتي على ذوقك وكرمك العالي

ويكفيني حبك يا غاليتي

وتواصلك الدائم

فأهلا ومرحبا بكي في اي وقت واي مكان تنوري وتشرفي

:39:

عندي سؤال لو سمحتي :)

أنا بحب الموز كتير :)

بس بؤولوا إنه بنصح , هل هذا الكلام صحيح ؟؟؟

يعني باكل منه خلال النهار حبة , كتير؟

سؤال تاني :)

الكوكتيل بزيد الوزن ؟