هلا ياقلبي ومشكورة على موضوعك الاكثر من رائعه وربي يوفقك وجزاك حسنات عدد الحروف الي تعتبتي في كتابتها..

بس سؤالي هو: وشو خل البلمزك!!.. وشو الحشيش!!
وكم مدته يالغالية يعني في شهر مثلا كم ينقص وهل يستخدم معه رياضة ولا لا؟؟
وماعليه يالغالية تعبناك.. نخدمك في الافراح ان شالله..

مشكورة خيتي على الرجيم ودي اسئلج

لو عملته اسبوعين فقط لاغير كم انزل ؟

والمنيوات اللي عاملتها والاكل اللي كتبتيه لازم اكله هو نفسه او اختار على راحتي من المسموحات واعمل على اللي بدي اياه

وهذا الرجيم فقط نزول الوزن لان بدي رجيم يقير مقاساتي مش فقط نزول وزن

حلو الرجيم بسس طلباته كثييييييييييييييييييييره سويته شهر 2اسبوع الخطه الاولى واسبوعين الخطه الثانيه نقصت5ك مدري ليه اشوي مع اني ماخبصت ابد من سنه تقريبا
بس استغفر الله قرفت من اللحوم والسمك مررررررررررررررررررررررررررررررره