هههههههههههه
اعطوني من اوزانكم ماشاء الله
ودي امتن وانتو ودكم تنحفون
عممري 19 ام ل بنت حامل ف الشهر الثامن
ووزني43هههههه
مصعللللللكه

ماشاءالله

السلام عليكم انا نظام تخفيف في الاكل مع رياضية الزومبا وتمرين 30 يوم ل جيليان وزني كان 76و600 غرام نزل لي 74و600 غرام في اسبوعين فقط الهدف الاول 70 والثاني 65
اشرب بعد الوجبه شاي اخضر اة شراب الزنجبيل والقرفه والكمون