رفع

اناجربته ووقت قصير وصار جسمي خيال مممشطول اليوم ومن غير ماسويت رياضه نحفت وصرت واااو وق وكنت اكل بس شربت الخضصار الملفوف وياريت اقد ارجعله يبيله صبر وعزيمه

اهم شئ العزيمه