د.ريهام عبدالخالق
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته حبيت اسألكم عن ريجيم حابه ابدى فيه من بكرة حبيت اسأل هذا النظام هل يعتبر صحي وكم تقريبا ينقص في الأسبوع وكم من الكالوري فيه رجيم رهيب 4 ك في اسبوع الفطور:2 شريحة توست اسمر +جبن قليل الدسم +كاس برتقال الغداء:صدر دجاجة مشوي +سلطة العشاء:زبادي او كوب لبن منزوع الدسم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته حبيت اسألكم عن ريجيم حابه ابدى فيه من بكرة حبيت اسأل هذا النظام...
اشكرك حبيبتي على مجاملتك الرقيقة
ما افعله هو واجبي نحوكم وليس اكثر
العروس الحزينــه
جتني دووووووووووووخه فظيعه راح اكسر الريجيم اليوم بس

بالتوفيق حبايبي
مشاعر آسرة
مشاعر آسرة
مشكوره عيني

حبيت أسأل الزبادي كميه محددة أو مفتوح
جروح الالم
جروح الالم
مشكوره عيني حبيت أسأل الزبادي كميه محددة أو مفتوح
مشكوره عيني حبيت أسأل الزبادي كميه محددة أو مفتوح
العروس الحزينه
سلامتك ماتشوفين شر بس لو كسرتي الدايت مو تخربينها والله ان ماسويت النظام طلع كلام فشوش


مشاعر اسرة
لا حبيبتي اتوقع زبادي واحد لو ماتبي كاسه لبن قليل الدسم
غلا الشارجه
غلا الشارجه
هذا احلى ريجيم جربته ...خخخخ خبيره ريجيمات
هذا الريجيم كان ينزلني نص كيلو يوميا ...شكلي برجع اسويه
بالتوفيييق لجميع التختوخات