زهرة السماء الذهبية :

هو رجيم يعتمد انك تاكلين وجبات مافيها نشويات عشان تحرقين الدهون المخزنه عندك لان النشويات تعطي طاقة سريعه للانسان فالجسم ما يحرق الدهن الي فيه لكن إذا ماشاف فيه نشويات يضطر يحرق الدهون وفكرته تشبه فكرة اكتنز من حيث انه مافي نشويات والوجبات فيه مشبعه نوعاً ما بس محتاجة تنظبطين على طول بالرجيم واي يوم تلخبطين ترجعين من اول يوم بالرجيم انا ماودي اكتب وصفة الرجيم بالمنتدى لان متكلمين عنه كثير بس افضل تشترين كتاب الدكتور اسامة حمدي رجيم الكيميائي لان لاحظت ان في فرق بين الكتاب والي موجود في الانترنت وبعدين عشان تقرينه وتفهمين الرجيم كويس عشان تقدرين تطبقينه صح فأنا انصحك اشتري الكتاب افضل وبعدين هو في بيض كثير بس للي عندهم كرستول في الدم يقدرون يستبدلون البيض بجبن خالي الدسم او زبادي منزوع الدسم وفيه بالكتاب رجيم لمرضى السكر ورجيم للنساء بعد الولادة الكتاب حلو ومفيد للي يبي يطبق الرجيم بتوفيق للجميع يااااااااااااااااااااااااااارب :26::26::26:

هو رجيم يعتمد انك تاكلين وجبات مافيها نشويات عشان تحرقين الدهون المخزنه عندك لان النشويات تعطي...