aicha la rose
•
الله ينولك الي في بالك و ان شاء الله كل الي تتمنيه تلاقيه دمتي في رعاية الله :kiss2:
سيداف :
اشربي زنجبيل وقرفه بنااات كثير مسؤينه يحرق الدهوووون ب سرررعه وآنااا بديت فيه اليومم بالأسبوووع تخسرين 4 كيلو أمااا إذا تبين بسررررعه تخسرين تأخذين ملعقه زنجبيل الصبح وبليل يعني تلهمين زنجبيل مطحون وحده جربته اخسرت 10 ك في 10 أيامم أناأاا باديه فيه يااااارب ننحف بذوون شراشربي زنجبيل وقرفه بنااات كثير مسؤينه يحرق الدهوووون ب سرررعه وآنااا بديت فيه اليومم...
كيف تبلعوا الزنجبيل وهو حار ماشاء الله احسه يخنق
والي ينزل بسرعه يطلع بسرعه
يعني بتنزل يوميا كيلو
ماانصح فيه لاتروح تختنق البنت
والي ينزل بسرعه يطلع بسرعه
يعني بتنزل يوميا كيلو
ماانصح فيه لاتروح تختنق البنت
صحيح المويه كتري منها حاولي تكون 7 كاسات باليوم
انا حاليا لي اسبوع وببدأ الحمد لله
بس الله ييسر وامزل 10 كيلو نعمه من رب العالمين
انا حاليا لي اسبوع وببدأ الحمد لله
بس الله ييسر وامزل 10 كيلو نعمه من رب العالمين
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بنات الله يعطيكم خير ويوفقكم ويسعدكم وين مارحتو قولو امييييييين
انا ولدت من سنه وتسعه شهور وعجزت عجزت عجزت انحف المشكله أبدى برجيم اسبوع أسبوعين وأوقف وارجع برجيم اسبوع أسبوعين وأوقف ومااتبعت رجيم معين من عقلي
عموما انا كان وزني 59 وطولي 159 وبعد ماحملت وولدت وكبر ولدي الحين عمره سنه وتسع شهور وووزني صار 72 مره متضايقه ومو عارفه وش اسوي ارادتي صفففففففر مافي اي دافع يخليني انحف بس الضيقة والكتمه الي تجئني اذا شفت ملابسي ماتدخل علي
والشي الي خلاني انزل الموضوع
ابو شباب قالي ضروري تنحفين تراك سمنانه مرررررررره :44::44:
هنا بديت اشوف جسمي طلع صادق بطني كتوف ارداف مؤخره كل شي كبر حتى وجهي انتفخ
مرره متضايقه ومو عارفه وش اسوي
الله يجزاها خير الي تساعدني وبتخليني أعدى المرحله الي انا فيها
تكفون كثير الرجيمات والخلطات الي بالمنتدى
ابي وحده مجربه وحاسه بالي انا احسه وتعطيني الرجيم المناسب اول الرياضه او الخلطه الي لازم استخدمها
احس أني ضايعه والله يابنات تكفون ساعدوني
بنات الله يعطيكم خير ويوفقكم ويسعدكم وين مارحتو قولو امييييييين
انا ولدت من سنه وتسعه شهور وعجزت عجزت عجزت انحف المشكله أبدى برجيم اسبوع أسبوعين وأوقف وارجع برجيم اسبوع أسبوعين وأوقف ومااتبعت رجيم معين من عقلي
عموما انا كان وزني 59 وطولي 159 وبعد ماحملت وولدت وكبر ولدي الحين عمره سنه وتسع شهور وووزني صار 72 مره متضايقه ومو عارفه وش اسوي ارادتي صفففففففر مافي اي دافع يخليني انحف بس الضيقة والكتمه الي تجئني اذا شفت ملابسي ماتدخل علي
والشي الي خلاني انزل الموضوع
ابو شباب قالي ضروري تنحفين تراك سمنانه مرررررررره :44::44:
هنا بديت اشوف جسمي طلع صادق بطني كتوف ارداف مؤخره كل شي كبر حتى وجهي انتفخ
مرره متضايقه ومو عارفه وش اسوي
الله يجزاها خير الي تساعدني وبتخليني أعدى المرحله الي انا فيها
تكفون كثير الرجيمات والخلطات الي بالمنتدى
ابي وحده مجربه وحاسه بالي انا احسه وتعطيني الرجيم المناسب اول الرياضه او الخلطه الي لازم استخدمها
احس أني ضايعه والله يابنات تكفون ساعدوني
الصفحة الأخيرة