دانه شيخة الحلوات
من العنوان يالغاليات ودي انحف بدون نظام غذائي مع العلم ان جسمي قابل للتغيير :27:
من العنوان يالغاليات ودي انحف بدون نظام غذائي مع العلم ان جسمي قابل للتغيير :27:
مالك الا تخافين اكل
وتتحركين كثير غير كذا صعب شوي
الله ينحفك وينحفنا ههههه
msm555
msm555 •
من العنوان يالغاليات ودي انحف بدون نظام غذائي مع العلم ان جسمي قابل للتغيير :27:
من العنوان يالغاليات ودي انحف بدون نظام غذائي مع العلم ان جسمي قابل للتغيير :27:
تقدرين انتي تسوين لك نظام غذائي مريح ويناسبك
بس نفهم معناها
من العنوان يالغاليات ودي انحف بدون نظام غذائي مع العلم ان جسمي قابل للتغيير :27:
من العنوان يالغاليات ودي انحف بدون نظام غذائي مع العلم ان جسمي قابل للتغيير :27:
ارجعي لموضوع الاخت سحر الورد ماشاء الله تبارك الله


خففت اكل وتمشي ع السير
اسيل الليل
اسيل الليل •
مشكورين على الرد يا احلى بنوتات
انا رح اجرب ريجيم السوائل بس يا رب يجيب نتيجه سريعه
daly.dode
daly.dode •
انا وزني 140 كيلو وطولي 173 وودي انحف بس مشكلتي ارادتي ضعيفه وماعندي شي يشغنلي
بدت تخفيف وحاسه بفرق بسيط من ناحيه البطن
بس بديت احس بملل
وناس نصحوني اني مامنع نفسي بس تكون كميه الاكل قليله واشرب مويه كثير واتريض نفسي اراداتي تستمر معايا لانو مشواري طوييل :(