رشيقة الجميلة
•
حبيبتي الله يوفقك وينولك ماتتمني
جيجي مشكورة ياقمر .. فعلاً شفتهم إنجاااز
بس مشكلة الأجنبيات صورهم فيها تفسخ 🥱
رشيقة .. آمين وإياكم مشكورة حبيبتي🌸
اليوم الخميس ١١/٧
الحمد لله على النظام وأكلت سنكرس صغير
من زمان عن الشكولاتة 😍
فائدة قرأتها
فيه في بعض الأنظمة يوم مفتوح كل أسبوع فالبعض ياخذ راحته تماما طول اليوم ويبالغ بالأكل وهذا يرجع عادة الإفراط واتساع المعدة
والمفروض وجبة مفتوحة وليس يوم مفتوح
وجبة كل فيها كل اللي تشتهي وخذ راحتك واشرب بعدها قرفة
لن تؤثر بإذن الله على نظامك
بس مشكلة الأجنبيات صورهم فيها تفسخ 🥱
رشيقة .. آمين وإياكم مشكورة حبيبتي🌸
اليوم الخميس ١١/٧
الحمد لله على النظام وأكلت سنكرس صغير
من زمان عن الشكولاتة 😍
فائدة قرأتها
فيه في بعض الأنظمة يوم مفتوح كل أسبوع فالبعض ياخذ راحته تماما طول اليوم ويبالغ بالأكل وهذا يرجع عادة الإفراط واتساع المعدة
والمفروض وجبة مفتوحة وليس يوم مفتوح
وجبة كل فيها كل اللي تشتهي وخذ راحتك واشرب بعدها قرفة
لن تؤثر بإذن الله على نظامك
الجمعة ١١/٨
الحمد لله .. مشيت ساعة فقط لكن إن شاء الله أعوض لأني اليوم عندي ارتباطاتي وما أمداني
لاحظت الميزان الالكتروني يعطيني وزن ٨٢
والميزان العادي ٧٩
ياترى أنتم تعتمدون أي نوع ؟
الحمد لله .. مشيت ساعة فقط لكن إن شاء الله أعوض لأني اليوم عندي ارتباطاتي وما أمداني
لاحظت الميزان الالكتروني يعطيني وزن ٨٢
والميزان العادي ٧٩
ياترى أنتم تعتمدون أي نوع ؟
الجمعة ١١/٨ الحمد لله .. مشيت ساعة فقط لكن إن شاء الله أعوض لأني اليوم عندي ارتباطاتي وما أمداني لاحظت الميزان الالكتروني يعطيني وزن ٨٢ والميزان العادي ٧٩ ياترى أنتم تعتمدون أي نوع ؟الجمعة ١١/٨ الحمد لله .. مشيت ساعة فقط لكن إن شاء الله أعوض لأني اليوم عندي ارتباطاتي وما أمداني...
أنا اعتمد الالكتروني
و الأهم أوزن نفسي بنفس الميزان مشان أعرف كم نحفت بغض النظر عن الفروقات بين كل ميزان و ميزان
و الأهم أوزن نفسي بنفس الميزان مشان أعرف كم نحفت بغض النظر عن الفروقات بين كل ميزان و ميزان
الصفحة الأخيرة