جزاك الله خير اخوي الطامح للرشاقة
وبانتظار نتائج الخوات
وان شاالله تفيد
اخي الكريم الطامح للرشاقه
انا ودي ادخل بالتجربه
وزني 98
بس بعدني ما شريتها اول ما اشتريها ببدأ
لكن لي سؤال احط ملعقه مطحونه من البذور في كأس ماء حار او عادي
ولك جزيل الشكر
انا ودي ادخل بالتجربه
وزني 98
بس بعدني ما شريتها اول ما اشتريها ببدأ
لكن لي سؤال احط ملعقه مطحونه من البذور في كأس ماء حار او عادي
ولك جزيل الشكر
ما شالله عليك اخوي الطامح
دمك خفيف
الله يسعدك
بس اخوي ما تعرف هذه البذور شو يموها بالامارات
لاني اماراتيه وعمري ما سمعت عنها
دمك خفيف
الله يسعدك
بس اخوي ما تعرف هذه البذور شو يموها بالامارات
لاني اماراتيه وعمري ما سمعت عنها
الصفحة الأخيرة
يعني تثبيت الوزن...