كوبونات الراقية تسجيل الدخول

أرجوان الشووق
أرجوان الشووق •
اليـــــــــــــــــــــــــــــوم الاول السبت


ع الريق شاي اخضر نعناع وبسسسسسسسس
شذااء
شذااء •
السبت صحيت ٧وشربت ٤كاسات ماء. و٧تمرات. والساعه ٣اكلت الزبادي من شان استفيد من الحديد.
اسيره الاهات
اسيره الاهات •
ارجوان دحين بديتو خلاص هنا لانو اليوم ماسويت

اتوقعت لين مانعمل تجمع
أرجوان الشووق
أرجوان الشووق •
اسيره الاهات اسيره الاهات :
ارجوان دحين بديتو خلاص هنا لانو اليوم ماسويت اتوقعت لين مانعمل تجمع
ارجوان دحين بديتو خلاص هنا لانو اليوم ماسويت اتوقعت لين مانعمل تجمع
السلام عليكم

بنات هذا رابط تجمعنااا

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4187888


من بكره اشوفكم فيه
[ الأمل ]
[ الأمل ] •
قلبي نايم قلبي نايم :
ايوى انا معكم بالرجيم ان شاءالله من اليوم الخميس ابدا تمر ولبن وربي يقدرنا ونستمر للرشاقه باذن الله
ايوى انا معكم بالرجيم ان شاءالله من اليوم الخميس ابدا تمر ولبن وربي يقدرنا ونستمر للرشاقه باذن...
مساء الخيرات ..
اليوم صحيت شويه متأخر لأني كنت تعبانه شويات
ع الوحده ونص لعبت اوربتراك يادوب كملت خمس دقايق على بعضها لاني من زمان قاطعته 
ثم اشتغلت بالبيت
وع العصر غداي  / تمر 7 حبات وزبادي قليل الدسم
والعشاء بعد الصلاة اكلت عشاي / 7 حبات تمر وحليب قليل الدسم
وشربت تقريبا 6 إلى 7 اكواب ماء 
وإن شاء الله بالليل بشرب ماء 
وبشرب خلطة الدكتوره سمر العمريطي
ويارب أستمر لنهاية اليوم بدون تخبيص ♡