اشتركي في نادي رياضي.. و خليلك جزء أو سلة في الثلاجة خاصة بك حطي فيها أكلات الرجيم اللي بدون دسم خبز بر _ جبان منزوعة الدسم.... علشان تساعدك أنك ما تاكلي من غيرها وخففي من النشويات و استبدلي الحلويات بالفواكة والتمر.. أمشي يوميا نص ساعة مشي سريع.... وصدقيني بالأرااادة راح تنقصين ان شاء الله.
استعدي لزوجك واشتري كم قميص و كم لبس للبيت غيري ترتيب أثاث غرفة النوم والصالة إذا تقدرين.. و يوم وصوله روحي الصالون قصي اصبغي وتزيني .
الله يألف بين قلوبكم وتمين بنظرة عرووووسة للأبد
R*R*R
•
اخر العنقود...اتصدقين انا مشكلتي مع الحلويات مستعده اكل حلويات طول اليوم
روح المسك...انا استمر بالرجيم زين ولكن مجرد ما تجيني اي صدمه نفسيه اول شي افكر فيه هم الاكل
روح المسك...انا استمر بالرجيم زين ولكن مجرد ما تجيني اي صدمه نفسيه اول شي افكر فيه هم الاكل
R*R*R :
اخر العنقود...اتصدقين انا مشكلتي مع الحلويات مستعده اكل حلويات طول اليوم روح المسك...انا استمر بالرجيم زين ولكن مجرد ما تجيني اي صدمه نفسيه اول شي افكر فيه هم الاكلاخر العنقود...اتصدقين انا مشكلتي مع الحلويات مستعده اكل حلويات طول اليوم روح المسك...انا استمر...
:16: وبعدين مثل ما بتزعلين من الثلاجة حسب برنامجي بعد ازعلي من الحلويات ....
وراج ناس تراقب ترى.... خلي عندج ارادة لا تزعليني منج يرجع لج ريلج بعد ما تحرمين نفسج ولا ياخذ وحدة ثانية؟؟؟ انتي اختاري :icon33:
استمري ونحن معاج
وراج ناس تراقب ترى.... خلي عندج ارادة لا تزعليني منج يرجع لج ريلج بعد ما تحرمين نفسج ولا ياخذ وحدة ثانية؟؟؟ انتي اختاري :icon33:
استمري ونحن معاج
الصفحة الأخيرة
أنا بتابعج كل يوم بدخل عالموضوع وبسأل يا ويلج لو ما استمريتي ناس ما بتجيش الا بالعين الفسفورية :30:
آميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين