صبااااح الخيييير صبايا
كييييفكم
أكييييييد المعنويات عال العال
يلا بدي الكل يشااارك مشان نعطي حماس أكثر للقروب
أنا اليوم ما باعرف شو فيي
صحيت الله يكرمكم على اسهااال
زيادة على ألم ضرسي هذا ثالث يوم موجعني موووووت ما في غير مسكنااات طول اليوم
و خااايفة يحس علي زوجي و ياخذني ع الدكتور
لأني بصرااااحة ما فيه شي يخوفني قد دكتور الأسنان
آخر مرة رحت له كنت بالابتدائي خخخ
دعوااااتكم
كييييفكم
أكييييييد المعنويات عال العال
يلا بدي الكل يشااارك مشان نعطي حماس أكثر للقروب
أنا اليوم ما باعرف شو فيي
صحيت الله يكرمكم على اسهااال
زيادة على ألم ضرسي هذا ثالث يوم موجعني موووووت ما في غير مسكنااات طول اليوم
و خااايفة يحس علي زوجي و ياخذني ع الدكتور
لأني بصرااااحة ما فيه شي يخوفني قد دكتور الأسنان
آخر مرة رحت له كنت بالابتدائي خخخ
دعوااااتكم
مبروووك بنات ماشاء الله إن شاء الله دائما في نزول الوزن والوصول للوزن المثالي وبصحة وسلامةمبروووك بنات ماشاء الله إن شاء الله دائما في نزول الوزن والوصول للوزن المثالي وبصحة وسلامة
الله يبارك فيكي يا غااالية
هذا كله بفضل الله ثم فضلك انتي و رغودة
الله يجازيكم كل خيير و ينولكم اللي ببالكم يا رب
هذا كله بفضل الله ثم فضلك انتي و رغودة
الله يجازيكم كل خيير و ينولكم اللي ببالكم يا رب
يوم السبت الفطور ربع صامولي وجبنه و2ملعقه اندومي الغداء دجاج فيليه 5حبات العشاء معمول وشاي اخضر المويه لتر الرياضه 45 دقيقه مشي ولله الحمد والمنه وبكره افضل باذن اللهيوم السبت الفطور ربع صامولي وجبنه و2ملعقه اندومي الغداء دجاج فيليه 5حبات العشاء معمول وشاي...
يومك حلوووو الا من الاندومي رغم أنها قلييلة
و كمان المعمول ع العشا
موفقة حبيبتي
و كمان المعمول ع العشا
موفقة حبيبتي
الصفحة الأخيرة
شعور جميل جدا يا رب يتحقق لكل واحدة من الاخوات
إيه موافقة على الفكرة انا عندي قضاء صيام واقترح عليك الصيام ابتداءا من الاثنين حتى الخميس ويكون السحور تمر ولبن او زبادي والفطور حساء خضر مع نوع من البروتين ونوع فاكهة
اذا ناسبك الاقتراح نبدأ على بركة الله والاقتراح مفتوح لجميع اعضاء الفريق فالوقت مناسب جدا للصيام واش رايكن