اي والله بنات انا اشوفهم الي ينحفون مش اسمع عنهم وانا جدا صعب وماانحف
ياريت تجارب ثانيه ممكن نستفاد منها ولكم ****لله دعوه حلوه
نونابسام
•
shog22
•
ايييييييييييييييييييييييييييييه جبتيها على الجرح ماذبحنا غير هالفصيله لي شهر وشوي قاطعه حتى الخبز والارز ولا نقصت ولا ربع كيلو
واطالع في الناس حولي تأكل بذمة وضمير ووزنها ياينزل يايثبت مشاء الله عليهم
واطالع في الناس حولي تأكل بذمة وضمير ووزنها ياينزل يايثبت مشاء الله عليهم
رند55
•
حلو انكم فتحتو هالموضوع
انا نزولي بطي
واللي زادة الغدة
ولي اسبوعين تاركة السكر والتمر
نادرا مااكلهم
ونزلت 4كيلو باسبوعين
ياليت نكتب هنا الاشياء الي تساعدنا علي النزول
انا نزولي بطي
واللي زادة الغدة
ولي اسبوعين تاركة السكر والتمر
نادرا مااكلهم
ونزلت 4كيلو باسبوعين
ياليت نكتب هنا الاشياء الي تساعدنا علي النزول
big mama
•
تجربتي كانت في ترك العشا وتقريباً نقصت 7 كيلو خلال شهرين بس أكثر شي نفع معاي الرياضه والزنجبيل مع القرفه
وألحين ناويه على نظام من بنات أفكاري وإن شاء الله أكتب تجربتي لجمييييييييييع بنات ال b+
سؤالي هل تعانون من ثبات الوزن لفترات طويله يعني 3 سنوات أو أكثر ؟؟؟؟؟؟
وألحين ناويه على نظام من بنات أفكاري وإن شاء الله أكتب تجربتي لجمييييييييييع بنات ال b+
سؤالي هل تعانون من ثبات الوزن لفترات طويله يعني 3 سنوات أو أكثر ؟؟؟؟؟؟
الصفحة الأخيرة
بالمووت ينزل ذا الوزن :(