عـسـولـه
•
انا ولله الحمد قدرت امتنع عن الارز والمكرونه والخبز استبدلته بالاسمر وقاعده احاول اللحين اني ابتعد عن الشوكو والحلويات.
طيب خلينا نساعد بعض ونكتب اشياء نتجنبها واشياء عادية نطيح فيها
وياليت الكلام يدعم من اخصائية
وش رايكن
وياليت الكلام يدعم من اخصائية
وش رايكن
والله اني ماكل الرز كثير احبه بس ماكله الا مره في الاسبوع والصامولي ما اكله وما غير اشرب الشاي الاخضر ووزني هو هو امانه ادعولي انحف بعافيه والله نفسي البس ملابس مقاس m نفففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففسي اهه ان شاء الله
الصفحة الأخيرة
لان مشكلتي الحلوياااااااااات إذا بعدت عنها وزني ينزل بسررررعة