فيتامين د
مرحبا بنات مين كان عندها نقص فيتامين د وهل تشافت منو تماما وهل فعلا الرياضة شرط اساسي للشفاء متل ما بقولوا الاطباء
16
1K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا اكلت الحبوب ٣ شهور وللاسف ماستفدت بالعكس نقص و طلع عندي سوء امتصاص
و قالي الدكتور اخذها ابر و قال دوري مستشفى يعطيك لانها مو متوفره كثير
و قالي الدكتور اخذها ابر و قال دوري مستشفى يعطيك لانها مو متوفره كثير
اولا لازم فحص بعدين تأخذي حبوب او ابر لفيتامين د بوصفة من الدكتور
انا اخذت ابر اول شي وبعدين اخذت علبه فيتامين وكنت اشرب بالشهر حبه واحده ثلاثه شهور وفعلت فحص وطلع انه متوازن وبالحد الطبيعي ووقفتهم
انا اخذت ابر اول شي وبعدين اخذت علبه فيتامين وكنت اشرب بالشهر حبه واحده ثلاثه شهور وفعلت فحص وطلع انه متوازن وبالحد الطبيعي ووقفتهم
انا اكلت الحبوب ٣ شهور وللاسف ماستفدت بالعكس نقص و طلع عندي سوء امتصاص و قالي الدكتور اخذها ابر و قال دوري مستشفى يعطيك لانها مو متوفره كثيرانا اكلت الحبوب ٣ شهور وللاسف ماستفدت بالعكس نقص و طلع عندي سوء امتصاص و قالي الدكتور اخذها ابر...
شوفي سبب سوء الامتصاص ممكن عندك حمض المعدة قليل او مشكلة بالمرارة
اولا لازم فحص بعدين تأخذي حبوب او ابر لفيتامين د بوصفة من الدكتور انا اخذت ابر اول شي وبعدين اخذت علبه فيتامين وكنت اشرب بالشهر حبه واحده ثلاثه شهور وفعلت فحص وطلع انه متوازن وبالحد الطبيعي ووقفتهماولا لازم فحص بعدين تأخذي حبوب او ابر لفيتامين د بوصفة من الدكتور انا اخذت ابر اول شي وبعدين...
وتحسنتي بدون رياضة لاني الي ثلاثة اشهر اخد الفيتامين والاعراض مراحت
الصفحة الأخيرة
يروح بالاكل اللي فيه د
والمكملات
وعادي يروح اهم شي تلتزمين