فيتامين د

@alae_salem عضوة

مرحبا بنات مين كان عندها نقص فيتامين د وهل تشافت منو تماما وهل فعلا الرياضة شرط اساسي للشفاء متل ما بقولوا الاطباء

16 تعليق 1,200 مشاهدة

1 0

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

16

  1. @vocxm عضوة جديدة

    #104127693
    ٧٠٪؜ من البشر فيهم نقص د
    يروح بالاكل اللي فيه د
    والمكملات


    وعادي يروح اهم شي تلتزمين

  2. @mnal_alroh عضوة جديدة

    #104127698
    انا اكلت الحبوب ٣ شهور وللاسف ماستفدت بالعكس نقص و طلع عندي سوء امتصاص
    و قالي الدكتور اخذها ابر و قال دوري مستشفى يعطيك لانها مو متوفره كثير

  3. @lsmty_hkayh2020 عضوة

    #104127699
    اولا لازم فحص بعدين تأخذي حبوب او ابر لفيتامين د بوصفة من الدكتور
    انا اخذت ابر اول شي وبعدين اخذت علبه فيتامين وكنت اشرب بالشهر حبه واحده ثلاثه شهور وفعلت فحص وطلع انه متوازن وبالحد الطبيعي ووقفتهم

  5. @alae_salem عضوة

    صاحبة الموضوع #104127712
    لصمتي حكايه2020
    اولا لازم فحص بعدين تأخذي حبوب او ابر لفيتامين د بوصفة من الدكتور انا اخذت ابر اول شي وبعدين اخذت علبه فيتامين وكنت اشرب بالشهر حبه واحده ثلاثه شهور وفعلت فحص وطلع انه متوازن وبالحد الطبيعي ووقفتهم
    وتحسنتي بدون رياضة لاني الي ثلاثة اشهر اخد الفيتامين والاعراض مراحت

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.