رهف العامر
•
بنات الله يسعدكن تشجعوني اشتري الاوربتراك وخصوصا الفالح مسوي عليه تخفيض يعني يجيب نتيجة وخصوصا للافخاذ
san
•
السلام عليكم يا بنااااات
وحشتوووووني موووووت:33::33:
اشتقت ليومياااتي معاكم
أسفه لأنقطااااعي لكن ظروووف حبيباتي
راجعه الكم بقوووه باذن الله وزني زاااااد جدا
وان شاء الله نكمل امشوااار مع بعض
بتمني يرجع النشاااط متل قبل حبيباتي
اهلا بجميع البناااات الجدد والقدااام وحشتوووني جميعكم والله العظيم
ابتداءا من غدا اول يوم ريجيم ورياضه اوربتتراااااك:7_5_127::7_5_127:
بدنا نشاااط وهمه عاليه وارااده بليززز خلونا نشجع بعض لانه هدفنا واااحد هوه تحقيق الرشاقه والجسم واللياقه العاليه
بتمني الاقي مشاركااات ولازم ننشط جروبنا عشان نكتب اليوميات ونحقق هدفنا باذن الله
راجع الكم وكلي شوووق لليوميااات عشان ارجع نشيطه متل قبل
لي رجعه باذن الله
وحشتوووووني موووووت:33::33:
اشتقت ليومياااتي معاكم
أسفه لأنقطااااعي لكن ظروووف حبيباتي
راجعه الكم بقوووه باذن الله وزني زاااااد جدا
وان شاء الله نكمل امشوااار مع بعض
بتمني يرجع النشاااط متل قبل حبيباتي
اهلا بجميع البناااات الجدد والقدااام وحشتوووني جميعكم والله العظيم
ابتداءا من غدا اول يوم ريجيم ورياضه اوربتتراااااك:7_5_127::7_5_127:
بدنا نشاااط وهمه عاليه وارااده بليززز خلونا نشجع بعض لانه هدفنا واااحد هوه تحقيق الرشاقه والجسم واللياقه العاليه
بتمني الاقي مشاركااات ولازم ننشط جروبنا عشان نكتب اليوميات ونحقق هدفنا باذن الله
راجع الكم وكلي شوووق لليوميااات عشان ارجع نشيطه متل قبل
لي رجعه باذن الله
san
•
طبعا يا بنااات
لازم نرجع النشااط لفريقنا للأسف فتره طويله انقطعت عنه سامحوني
لكني راجعه بنشاط لاني زعلانه من نفسي واهمالي بجسمي
وزني الحالي 69
يالله كم وحده حتنضم لفريقنا ومعي ولا وحده راح تحبط
مع سااااان كله تفاؤل وأمل وريااضه ونشاااط دائم بأذن الله تعالي
لازم نرجع النشااط لفريقنا للأسف فتره طويله انقطعت عنه سامحوني
لكني راجعه بنشاط لاني زعلانه من نفسي واهمالي بجسمي
وزني الحالي 69
يالله كم وحده حتنضم لفريقنا ومعي ولا وحده راح تحبط
مع سااااان كله تفاؤل وأمل وريااضه ونشاااط دائم بأذن الله تعالي
السلام عليكم
مساء الخيرات
صبايا انا بشتري الجهاز اليوم ان شاء الله بس حابه استفسر ايش الافضل
اللي بمقعد او اللي بدون
ايش مميزات كل واحد منها و عيوبه
و على فكره يومارك عامل عليه تخفيض ب 299
الله ينحفني وياكم من غير شر
مساء الخيرات
صبايا انا بشتري الجهاز اليوم ان شاء الله بس حابه استفسر ايش الافضل
اللي بمقعد او اللي بدون
ايش مميزات كل واحد منها و عيوبه
و على فكره يومارك عامل عليه تخفيض ب 299
الله ينحفني وياكم من غير شر
الصفحة الأخيرة