يسعد مساااءكم جميعاااا
اشتقتلكم كتيرر يا بنات والله
بس اليووم مشغوووله فوق راسي كنت
بنتي مرضانه شوي وكنت بعمل معجنااات وبتعرفوا شغل المعجنااات بياخد وقت طويلل والله واقفه من الساعه 10 صباحا الى الساعه 3 لخلصت ونضفت كتيررر تعبت بس عدت
المهم
يومياتي لليوم
طبعا اليوم اول يوم دوام للأولاد كان عطتلهم طويله اسبوع كاامل علشان العيد واليوم داوموا ورجع نشااطي
لعبت 40 دقيقه صباحا وبعدها بدأت بالمعجناات لكن ما اكلت منها غير صفيحة اللحمه وبسسس بتعرفوا لانه المعجناات مأسااه ولا يمكن اخبص واكلها
وهلا عملت الي فنجان قهوه قلت اطل علييكم وارتاحلي شوي
وحشتوووووووني مووووت
مشتاقه
نسوومتي
ميمي
دنيا
حبيبتااتي الكم وحشه الله يسعدكم تذكرتووني طبعا ناميييييييييين بعرف الوقت عندي 4 العصر وعندكم 2 ليلا نوووم الهنا يا رب
البنات الجدد كتير التجمع صار احلى بوجووودكم يالله شدوا همتكم وما تقطعونا خليكن متابعين
لي رجعه ان شاء الله

san
•

san
•
وجيدة كالقمر :
معلش حبايبي رجعت والله مقهوووووووووووووره من اكثر من موقفــــــــــــ قلت بطلع اسبوعين لان بديت برجيم فادي وتعبت وقلت بريح لكن للاســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــف امسسسسس طلبت من زوجي يجبلي حلاوه قال ماباقي عليك الا تاكلي عظاااااااااااااااامي <<يازينها من كلمه وقبل لمن يشوفني اسوي يقول جسمك حلوو معان انا كل مشاكلي بالكرشه طبعا كلامه ماهمني لكــــــــــــن اليوم اول دوام لي بالجامعه واللبس طالع <<غلط بغلط عاد قلت ارجع ممكن اخبص بس اهم شي اني بتعود اضبط نفسي ويومي كـــــــــان الصباح 3 حباي بيو فايبر +علبتين مويا مشيت ربع ساعه+تمارين الجسسسسسسسم ع الساعه عشره كنت مخلصة الغداء قبل دوامي فحطتلي قليل رز ولحم وسلطه والساعه 1 اخذتلي بالجامعه كوروسون +عصير تفاح والساعه 3 قطعه وحده كندر +عصير تفاح وعلى بعد العشاء اخذتلي حبه يوسفي ووكم حبه من المراصيع وبسسسسسسسسسسسسسسسسس وعلى الساعه 12 الا لعبت عشر دقايق اوبتراااكمعلش حبايبي رجعت والله مقهوووووووووووووره من اكثر من موقفــــــــــــ قلت بطلع اسبوعين لان...
يومك ممتاااز وجيده العسل
لكن مافي داعي للكراواسان حاولي عوضي بالرياضه
بخصوص زوجك ما تسألييني عن هالموضووع زوجي لما يشوفني بخبص بنزل فييني بعقدني فبوقف فوورا
يعني انا مستمره بسببه لانه متعقد من جسمي يا ربت نبقى مستمرين بهالمعنويات يا رب
موفقه يا عسل
لكن مافي داعي للكراواسان حاولي عوضي بالرياضه
بخصوص زوجك ما تسألييني عن هالموضووع زوجي لما يشوفني بخبص بنزل فييني بعقدني فبوقف فوورا
يعني انا مستمره بسببه لانه متعقد من جسمي يا ربت نبقى مستمرين بهالمعنويات يا رب
موفقه يا عسل

san
•
نسومه
الله يسعدك معلومات جديده والله اول مره بعرفها خصوصا عن السبانخ والباذنجان
ثااااانكس يا قطه
الله يسعدك معلومات جديده والله اول مره بعرفها خصوصا عن السبانخ والباذنجان
ثااااانكس يا قطه

san
•
هلا ام جنى
حبيبتي بالعكس احنا بنهتم بالبنات الجدد وكل ما زاد عدد الجرروب كل ما كان الجروب ممتع اكثر وحلو
لكن اللي بيصير انه ماشاء الله البنات الجدد
اغلبهم بيجوا يكتبوا بياناتهم وهاااد وجه الضيف يعني ما ببينوا ابداا الا اللي بتثبت وجودها لانه بتبقى على مدى اسبوع معنا وقتها بنرد عليها وبنحس انها فعلا حابه تبقى بالجروب عرفتي علي مثلك تماام يعني انتي هلأ عملتي مشاركات حسينا فيها انك حابه تبقي معنا ملتزمه وتتشجعي اكثر علشان هيك راح نحطك بعيووووووووونا اكيييد
لكن اغلب البنات الجدد ما حد بشارك اللهم تنتين او ثلاثه فقط
يالله شدي همتك حبيبتي وان شاء الله كل التشجييع والمعلومات مني ومن البنات يا قمره
موفقه
حبيبتي بالعكس احنا بنهتم بالبنات الجدد وكل ما زاد عدد الجرروب كل ما كان الجروب ممتع اكثر وحلو
لكن اللي بيصير انه ماشاء الله البنات الجدد
اغلبهم بيجوا يكتبوا بياناتهم وهاااد وجه الضيف يعني ما ببينوا ابداا الا اللي بتثبت وجودها لانه بتبقى على مدى اسبوع معنا وقتها بنرد عليها وبنحس انها فعلا حابه تبقى بالجروب عرفتي علي مثلك تماام يعني انتي هلأ عملتي مشاركات حسينا فيها انك حابه تبقي معنا ملتزمه وتتشجعي اكثر علشان هيك راح نحطك بعيووووووووونا اكيييد
لكن اغلب البنات الجدد ما حد بشارك اللهم تنتين او ثلاثه فقط
يالله شدي همتك حبيبتي وان شاء الله كل التشجييع والمعلومات مني ومن البنات يا قمره
موفقه
الصفحة الأخيرة
قلت بطلع اسبوعين لان بديت برجيم فادي وتعبت وقلت بريح لكن للاســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــف
امسسسسس طلبت من زوجي يجبلي حلاوه قال ماباقي عليك الا تاكلي عظاااااااااااااااامي <<يازينها من كلمه
وقبل لمن يشوفني اسوي يقول جسمك حلوو معان انا كل مشاكلي بالكرشه
طبعا كلامه ماهمني لكــــــــــــن اليوم اول دوام لي بالجامعه واللبس طالع <<غلط بغلط
عاد قلت ارجع ممكن اخبص بس اهم شي اني بتعود اضبط نفسي
ويومي كـــــــــان
الصباح 3 حباي بيو فايبر +علبتين مويا
مشيت ربع ساعه+تمارين الجسسسسسسسم
ع الساعه عشره كنت مخلصة الغداء قبل دوامي فحطتلي قليل رز ولحم وسلطه
والساعه 1 اخذتلي بالجامعه كوروسون +عصير تفاح
والساعه 3 قطعه وحده كندر +عصير تفاح
وعلى بعد العشاء اخذتلي حبه يوسفي ووكم حبه من المراصيع
وبسسسسسسسسسسسسسسسسس
وعلى الساعه 12 الا لعبت عشر دقايق اوبتراااك