قروب الاوربتراك للرشاقة الرابع خل نشجع بعض ../ لا يوجد تفاعل

الدانـ M ـة • 13 سنة

اقول شكل العرب الي هناء شد

نظامي كالعادة 30د ع الجهاز +تخفيف اكل

الدانـ M ـة • 13 سنة

JaNa_Q :

يوووة انا هجرته لي اسبوع &#55357;&#56877;&#55357;&#56877; بس كيف طريقة تنحيف الافخاذ ؟ صحيح امشي بلعكس؟؟؟؟!

يوووة انا هجرته لي اسبوع &#55357;&#56877;&#55357;&#56877; بس كيف طريقة تنحيف...

واخيرا احد طل علينا هنا

الي قراتة ان الجهاز يخفي المواخر فلازم تسوينة بالعكس الريوس عشان ماتختفي ويصير شكلها حلو

الدانـ M ـة • 13 سنة

استغفر الله

ام ريلان العسل • 13 سنة

السلام عليكم
ابغى انضم في القروب عشان نشجع بعض في رمضان
وزني 78
طولي 157
امشي ع الاوربتراك 40 دقيقه
النظام اللي ماشيه عليه التخفيف

دلع بنت ماجد • 13 سنة

باذن الله معاكم