السلام عليكم
بمبدأ معكم ان شاء الله
الطول:١٦١
الوزن:٨٧
اليوم أفطرت قطع دجاج مكتوب عليها ١٩٠ سعره طبعا ماكلتها كله بس بخليها ع نفس السعر عشان الزيت اللي حمرتها فيها
الغدا بأكل دجاج و٨ ملاعق رز الرز نقول ب١٨٠ سعره والدجاج بعطائه ١٥٠
الصباح شربت نسكافيه ٣*١ ضرب ونص عشان اصحصح فيها ١٣٠ سعره
طبعا أنا هال أسبوع ما راح أكل أجبان ولا مكرونه والخبز ولا حليب ولبن عشان فصيله دمي او وما يناسبها بس ما قدرت اترك حبيبي الرز
يصير ٦٥٠ سعره. العشاء مدري أتشعب او لا
الصفحة الأخيرة
الغداء:صدردجاج مشوي+رزأبيض بيبسي دايت
العشاء:همبرجرمشوي وعصيركيوي وليمون