الفطور 2 توست نخالة + كوب شاي وشريحة جبنة قليل الدسم ♡
الغداء بازاليا و1 توست نخالة. .
اليوم غير عن الرجيم المفروض لعدم توفر أغراض الرجيم
وطبعا مويه شربت كثير
يعطيكم الف عافيه بنات ماشالله عليكم كلكم ملتزمين كويس الله يوفقنا
انا معكم كل مااحصل وقت بدخل شوفو الان لقيت فرصه حبيبي نام الصغير ودخلت الله يسعدكم
انا معكم كل مااحصل وقت بدخل شوفو الان لقيت فرصه حبيبي نام الصغير ودخلت الله يسعدكم
رهف جزاك الله خير
وكلنا يد وحده هنا ان شالله نساعد بعض ونتنافس
لاتنسو الوزن الجمعه مو هدا الاسبوع الاسبوع الجاي بطلب من اختنا رهف
شدو حيلكم بنات
النحف لنا والمتن لنا احنا المستفيدين لو نحفنا
انا والله وصلت حالتي لكره نفسي مكتئبه من وزني ماااحب كدا لاني قصيره طولي بين 154 و155
حتى اني فكرت اعمل الحلقه للمعده وقريت عنها تخرررعت من العمليات من الناس الي ماتو
عبير احمد سوتها الحلقه وطلعت بنت 14 تجننننن ياناس يازين النحف زينااااه
وكلنا يد وحده هنا ان شالله نساعد بعض ونتنافس
لاتنسو الوزن الجمعه مو هدا الاسبوع الاسبوع الجاي بطلب من اختنا رهف
شدو حيلكم بنات
النحف لنا والمتن لنا احنا المستفيدين لو نحفنا
انا والله وصلت حالتي لكره نفسي مكتئبه من وزني ماااحب كدا لاني قصيره طولي بين 154 و155
حتى اني فكرت اعمل الحلقه للمعده وقريت عنها تخرررعت من العمليات من الناس الي ماتو
عبير احمد سوتها الحلقه وطلعت بنت 14 تجننننن ياناس يازين النحف زينااااه
اليوم خربتها ع الاخر
بكره ان شاء الله التزم و ربنا يعين
شجعووونى يا بنااااااااااااااااات
بكره ان شاء الله التزم و ربنا يعين
شجعووونى يا بنااااااااااااااااات
الصفحة الأخيرة
الصباح شربت عالريق مويه ،،بعدها مشيت تقريبا نص ساعه،،
شربت كاس شاهي الزنجبيل بعدها الفطور
٢ توست بجبن حلوم،،
غدا ماتغديت كنت نايمه ،،وبس