انا بشتركك معاكمم ,.
اسمها وفاء الحربي
طولها 154
وزنها 62 ونص
هدفي الاول 55
ل.ي.ل.ى
•
مراحبببببب ..انا بدات ...صحيت وشربت كوبين ماء ...وبعده بساعة شربت نسكافي...والساعة 4 كان الغدا اكلت قطعة ونص ...طبعا طلعت ونزلت درج 20 مرة وشربت شاهي اخظر وزنجبيل ونعناع ..والعشاء شربت كاس صغير شاهي وبس ...والحين جوعانة محتارة اشرب نسكافي يسد نفسي ولازبادي وخبز ....
ل.ي.ل.ى
•
ل.ي.ل.ى :
مراحبببببب ..انا بدات ...صحيت وشربت كوبين ماء ...وبعده بساعة شربت نسكافي...والساعة 4 كان الغدا اكلت قطعة ونص ...طبعا طلعت ونزلت درج 20 مرة وشربت شاهي اخظر وزنجبيل ونعناع ..والعشاء شربت كاس صغير شاهي وبس ...والحين جوعانة محتارة اشرب نسكافي يسد نفسي ولازبادي وخبز ....مراحبببببب ..انا بدات ...صحيت وشربت كوبين ماء ...وبعده بساعة شربت نسكافي...والساعة 4 كان الغدا...
طبعا الغدا قصدي بشاميل
الصفحة الأخيرة
الفطور \ كوب نسكافه حبه 1 بسكويت نخاله~~~~~~~~ ماقدرت اخذ بيض
الغداء \ لحم مسلوق و سلطة خس
العشاء \ مافي مالي نفس
الرياضه ماعملت لاني مصدعه
السناك 2 تفاحه وبس
واخذت حبة فتامين
هذا يومي ان شاءالله مزبوط
يلا ياحلوين بديتو ولا لسى