قطعة محشي :

الله يسعدك اارجوان وينحفك بصحه وسلامه ويارب تعطينا العزيمه وننحف قبل العيد 

الله يسعدك اارجوان وينحفك بصحه وسلامه ويارب تعطينا العزيمه وننحف قبل العيد 

anmar2005 :

أنا بإذن واحد أحد من السبت 11/9 بمسك لآخر يوم برمضان و حآبدأ زي كذا : فطوري 5 تمرآت + لبن قليل الدسم العشآ بعمل لي كوب شآهي أخضر و الشآهي اللي عندنا اسمو الضيافه مو حق دايت و لا هو صيني و لا شئ عآدي أشربه و لا ؟ ياليت اللي تعرف تفيدني . و ممن سنآك 5 تمرآت و لبن و السحور : 5 تمرآت و لبن بردهه .. حآعمل رياضه مشي ع السير من 2 لين 3 لين > يعني سآعة كامل = 60 دقيقه بإذن الله + نط حبل 100 نطة وزني حآليا 65 :"( ودي يجي العيد و آنا بعالم ال50 حتى لو 58 مب مشكله مع آن طموحي 55 بس مآفي وقت كافي أظن :"( ارجوان الشوق شاهي أخضر أشرب و لا أبطل منو ؟ للعلم ان اللي عندي مب صيني و لا هو حق رشاقه آخضر عادي أكياس زي الربيع و كذا ؟ و أذا اي اشرب متى الوقت المنآسب ؟؟ شكرآ

أنا بإذن واحد أحد من السبت 11/9 بمسك لآخر يوم برمضان و حآبدأ زي كذا : فطوري 5 تمرآت + لبن قليل...