ارجوان اوكي موافقه يالله شدي الهمه اهم شي ماتخبصي ابد هذي حاجه وحاجه ثاني اذاجتك الدوره تستمري على الرجيم اوكيف 

هلا دوبني مسويه قشر دله صغيره مع زنجبيل وتمراتي الحلووات

يكفي ايوة والله شجعيني بسسس اني مااخبص خاصه الاسبووع الجااي فررصه من ذهههب اسبووع كامل بيكوون صيااام نعمه من ربي

انا حخلص الدوره يوم الاثنين وبصوم الخميس والجمعه والسبت والاحد ايام عاشوراء والاثنين السنه وغير كذا الاثنين والثلاثاء والاربعاء ايام البيض والخميس السنه نعمه من ربي صرااحه


بنت الفهد منووره والله لك وحششششه

اليوم على المغرب اكلت 3تمرات وقهوه والعشاء7تمرات وزبادي قليل الدسم وسويت ترمس عباره عن زنجبيل وليمون وكمون ...والله يكون بعوننا وننحف بصحه وسلامه ياااارب 

هلا هلا ايووه كذا الحممماس ماشاءالله انا صحيت وشريت مويه وبعدها كليت 6 تمرات مع كاس حليب قليل دسسم وبعدها حظيت لوشن الزنجبيل ومشيت نص ساعه والحين بشرب الشاهي الاخضر ويمكن ع الساعه 12 اكل التمر والحليب مره ثانيه

انا ابي اسويه اقل ششي اسبوووعين