chayma oran
chayma oran
شيماء ماشاء الله يومك ممتاز لو مشيتي على هالوتيرة بتخسي كثير فالك الرشاقه يارب
شيماء ماشاء الله يومك ممتاز لو مشيتي على هالوتيرة بتخسي كثير فالك الرشاقه يارب
ان شاء الله حبيبتي والله مليت من وزني الزائد واحاول على اد مادر التزم وما اخبص
حب وفصفص
حب وفصفص
يسعد لي مساءكم ماشاء الله همه نشاط واصرار وعزيمه يارب تنزل اوزانا بصحه وسلامه المهم رحت لجاراتي وشافتني وحده منهم حبيبه الله يسعدها وانصدمت مني تقول مره نحفانه وبقوه😌💪🏼 المهم انبسطت وتقول بتخش معانا
يسعد لي مساءكم ماشاء الله همه نشاط واصرار وعزيمه يارب تنزل اوزانا بصحه وسلامه المهم رحت لجاراتي...
ماشاء الله عليك
والله الكلام هذا يشجعك كثير ويرفع من المعنويات
حب وفصفص
حب وفصفص
معليه والله دوبي ارجع للكلام القديم ودوبي اشوف انكم قسمتو المجموعات وحطيتو مشرفات المهم ان شاء الله اقدر اتفاعل معاكم اكثر ويسعدني انكم تتابعوني وتساعدوني ولمن اقرا كلامكم واشوف كيف ماشاء الله مستمرين اتشجع اكثر ❤❤ واذا ممكن عندي سؤال بعيد شويه عن الرجيم والرياضه انا وجههي جدا دهني ولاحظت مع النظام وكذا الدهون بتزيد فاذا ممكن تساعدوني 😢❤❤
معليه والله دوبي ارجع للكلام القديم ودوبي اشوف انكم قسمتو المجموعات وحطيتو مشرفات المهم ان شاء...
حبوبه حطي وزنك ورجيم المتبع وفالك الرشاقه يارب
حب وفصفص
حب وفصفص
الفريق البرتقالي
دودي باشا 73.7
ام ولاء 78
بناتي 3 75.2
شيماء 86
دبدوبه 87.3
امجاد 78
لاناعيوني 83.7
فتاة من الخيال 72.6
ساجي 75
امل 75
حواء مشاغبه 88
اشراقة المساء 70
حب وفصفص 77
ام سمير و سميه
ام سمير و سميه
صباح الخير ي رشيقات
يومي كان
فطور:شمام مع كوب حليب
غذاء:سمونه مع كوب شاي
عشاء:معكرونه مع صلصله
شرب 2كوب نعناع وماي