
chayma oran
•
ان شاء الله حبيبتي والله مليت من وزني الزائد واحاول على اد مادر التزم وما اخبص

حب وفصفص
•
لانا ياعيوني :
يسعد لي مساءكم ماشاء الله همه نشاط واصرار وعزيمه يارب تنزل اوزانا بصحه وسلامه المهم رحت لجاراتي وشافتني وحده منهم حبيبه الله يسعدها وانصدمت مني تقول مره نحفانه وبقوه😌💪🏼 المهم انبسطت وتقول بتخش معانايسعد لي مساءكم ماشاء الله همه نشاط واصرار وعزيمه يارب تنزل اوزانا بصحه وسلامه المهم رحت لجاراتي...
ماشاء الله عليك
والله الكلام هذا يشجعك كثير ويرفع من المعنويات
والله الكلام هذا يشجعك كثير ويرفع من المعنويات

حب وفصفص
•
rush700 :
معليه والله دوبي ارجع للكلام القديم ودوبي اشوف انكم قسمتو المجموعات وحطيتو مشرفات المهم ان شاء الله اقدر اتفاعل معاكم اكثر ويسعدني انكم تتابعوني وتساعدوني ولمن اقرا كلامكم واشوف كيف ماشاء الله مستمرين اتشجع اكثر ❤❤ واذا ممكن عندي سؤال بعيد شويه عن الرجيم والرياضه انا وجههي جدا دهني ولاحظت مع النظام وكذا الدهون بتزيد فاذا ممكن تساعدوني 😢❤❤معليه والله دوبي ارجع للكلام القديم ودوبي اشوف انكم قسمتو المجموعات وحطيتو مشرفات المهم ان شاء...
حبوبه حطي وزنك ورجيم المتبع وفالك الرشاقه يارب

حب وفصفص
•
الفريق البرتقالي
دودي باشا 73.7
ام ولاء 78
بناتي 3 75.2
شيماء 86
دبدوبه 87.3
امجاد 78
لاناعيوني 83.7
فتاة من الخيال 72.6
ساجي 75
امل 75
حواء مشاغبه 88
اشراقة المساء 70
حب وفصفص 77
دودي باشا 73.7
ام ولاء 78
بناتي 3 75.2
شيماء 86
دبدوبه 87.3
امجاد 78
لاناعيوني 83.7
فتاة من الخيال 72.6
ساجي 75
امل 75
حواء مشاغبه 88
اشراقة المساء 70
حب وفصفص 77

صباح الخير ي رشيقات
يومي كان
فطور:شمام مع كوب حليب
غذاء:سمونه مع كوب شاي
عشاء:معكرونه مع صلصله
شرب 2كوب نعناع وماي
يومي كان
فطور:شمام مع كوب حليب
غذاء:سمونه مع كوب شاي
عشاء:معكرونه مع صلصله
شرب 2كوب نعناع وماي
الصفحة الأخيرة