السلام عليكم
يومي الظهر عالريق قهوه سودا
فطوري بيضتين مسلوقه وشرايح خيار وجبنه وكوب شاي
العصر حبتين معمول
المغرب كوب زنجبيل
العشا كان صينية خضار مع صدر دجاج في الفرن وربع خبز اسمر
المويه تمام
رياضه لا
ماسك لا
وسلامتكم ❤️
يومي الظهر عالريق قهوه سودا
فطوري بيضتين مسلوقه وشرايح خيار وجبنه وكوب شاي
العصر حبتين معمول
المغرب كوب زنجبيل
العشا كان صينية خضار مع صدر دجاج في الفرن وربع خبز اسمر
المويه تمام
رياضه لا
ماسك لا
وسلامتكم ❤️
السلام عليكم ورحمه الله
اليوم ياجميلات أفطرت نص كريب مالح محشي شاورما شغل بيت ..نص فقط
السناك كابتشينو كابتشينو كابتشينو هههههههه كنت مصددددعه مررة وكثرت اليوم
الغداء جبنه فيتا لايت بدون خبز
العشاء والسناك مع بعض حبتين بسكوت مع ربع خبز أسمر وملعقه كبيرة عدس وكابتشينو بس نص كوب والحمدلله
الرياضه 20 دقيقه💪
الماء تمام والحمدلله ❤
اليوم ياجميلات أفطرت نص كريب مالح محشي شاورما شغل بيت ..نص فقط
السناك كابتشينو كابتشينو كابتشينو هههههههه كنت مصددددعه مررة وكثرت اليوم
الغداء جبنه فيتا لايت بدون خبز
العشاء والسناك مع بعض حبتين بسكوت مع ربع خبز أسمر وملعقه كبيرة عدس وكابتشينو بس نص كوب والحمدلله
الرياضه 20 دقيقه💪
الماء تمام والحمدلله ❤
الصفحة الأخيرة
فطرت تمره وسلطه وبرتقاله وقطعتين معجنات وملعقتين رز مع لحمه واقل من كاسه سحلب ونادمه مرره احس ثقلت جالسه اطلع حرتي ف ابني
المويه لترين
الرياضه سته دقايق ع الدرج بس
الماسك لا