شهوده 2
•
شوي شوي مع الاعتناء والاستمرار تتحسن
شهوده 2
•
الاسبوع الرابع عشر
الفطور قطعتين تست وملعقتين تونه وكوب قهوة
الغذاء خمس ملاعق مكرونه وقطعه لحم
العشاء كوب لبن وكوب قهوة وموزه ماقدرت اتركه
الرياضه لا
الماسك لا
الماء قليل
وسلامتكن
الفطور قطعتين تست وملعقتين تونه وكوب قهوة
الغذاء خمس ملاعق مكرونه وقطعه لحم
العشاء كوب لبن وكوب قهوة وموزه ماقدرت اتركه
الرياضه لا
الماسك لا
الماء قليل
وسلامتكن
دريم ويب
•
فطوري 2توست مع زيده الفول السوداني وعسل
الغداء تونه و6ملاعق رز
العشى 3لقيمات وحبتين ورق عنب واشوي كبده
سناك اصبعين كتكات وجحه
الرياضه 45ومشي 30دقيقه
ماي 3لتر
اليوم خبصت اشوي 🙈
الغداء تونه و6ملاعق رز
العشى 3لقيمات وحبتين ورق عنب واشوي كبده
سناك اصبعين كتكات وجحه
الرياضه 45ومشي 30دقيقه
ماي 3لتر
اليوم خبصت اشوي 🙈
الصفحة الأخيرة