قروب للاوزان الكبيرة للتنحيف (الجزء الثاني)

دمعة غلآ • 7 سنوات

مساء الخير كيفكم جميعا وان شالله نزلتو ومستمرين دائما
انقطعت عنكم فترة مستمرة ع التخفيف لكن الوزن ثاااابت ثبات غريب اللي مهون علي ان البطن خفت شوي
بستمر باذن الله حتى لو مادخلت وكتبت اليوميات
بالتوفيق للجميع

شهوده 2 • 7 سنوات

السلام عليكم
جمعه مباركه

شهوده 2 • 7 سنوات

فاطمة900 :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.

عوافي وامس المزان هلي وضعتي وزنك

شهوده 2 • 7 سنوات

فاطمة900 :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.

عوافي وامس المزان هلي وضعتي وزنك

شهوده 2 • 7 سنوات

القلب المعطاء :

صباح الخير يومي أمس اعتذر على التأخير انشغلت ⁦❤️⁩ فطوري الظهر رقائق شوفان مع حليب قليل الدسم بعد بساعه قهوه سودا العصر اجتمعنا عند اختي ومعي ورق عنب اخذت حبتين وشاي وحبة كيك اختي مسويته المغرب قهوه وحبتين تمر وحبتين حلا انا مسويته 😅 العشا كان مكرونه ودجاج الساعه عشر الليل الماء وسط رياضه لا وسلامتكم⁦❤️⁩

صباح الخير يومي أمس اعتذر على التأخير انشغلت ⁦❤️⁩ فطوري الظهر رقائق شوفان مع حليب قليل...

الخميس والجمعه لازم من التخبيص ولخبطه
ربي يعين