ربي لك الحمد والشكر ماشاء الله تبارك الله بعد عشر ايام نقصت 4كيلو فقط صرت 73 صراحه انصدمت انها بس اربع لاني من بدايه الشر مخففه اكلي ماره وامشي ساعه بعدين سويت سوائل والتزمت فيه !!وكل ماذكرت معدلات نحافه اللي مسوينه قبل من خمسه وطالع ..شالسبب تتوقعون يمكن عشان الشوربه شوفان؟>>بصييح ابي العيد اذا سألوني كم وزنك اقولهم على الاقل بالستينات
بشروو بنات كيف اوزانكم فرحوووني يارب اكثر مني يارب
الله يبعد عنا كل عين حاسده ونستمر بهالهمه مهما احبطنا
ماااشاااء الله مبررروك النزول يابنات
وعقبال الكل وان شااآءالله الايام الجاية
ينزل وزننا اكثر
امممم
انا قست وزني ومرررة فررحانة
لان امس اشتريت لبس وكلهم يقوولون وااااو مررة ناحفة
حتى انا كان عاجبني البس عليا بس ابغى اكثر من كذا
ايون نسيت اقولكم كم وزني
ماااشااإءالله تبارك الله نزلت
5كيلو بالضبط وترى انا اول مرة اسوي ريجيم
وراح استمر ان شاإءالله
وزني صااار 83
الحمدالله
والله عزيمتي وارداتي صارت اقوى
يللا بنات بشرونا وشدوا الهمة
وعقبال الكل وان شااآءالله الايام الجاية
ينزل وزننا اكثر
امممم
انا قست وزني ومرررة فررحانة
لان امس اشتريت لبس وكلهم يقوولون وااااو مررة ناحفة
حتى انا كان عاجبني البس عليا بس ابغى اكثر من كذا
ايون نسيت اقولكم كم وزني
ماااشااإءالله تبارك الله نزلت
5كيلو بالضبط وترى انا اول مرة اسوي ريجيم
وراح استمر ان شاإءالله
وزني صااار 83
الحمدالله
والله عزيمتي وارداتي صارت اقوى
يللا بنات بشرونا وشدوا الهمة
ربي لك الحمد والشكر ماشاء الله تبارك الله بعد عشر ايام نقصت 4كيلو فقط صرت 73 صراحه انصدمت انها بس اربع لاني من بدايه الشر مخففه اكلي ماره وامشي ساعه بعدين سويت سوائل والتزمت فيه !!وكل ماذكرت معدلات نحافه اللي مسوينه قبل من خمسه وطالع ..شالسبب تتوقعون يمكن عشان الشوربه شوفان؟>>بصييح ابي العيد اذا سألوني كم وزنك اقولهم على الاقل بالستينات بشروو بنات كيف اوزانكم فرحوووني يارب اكثر مني يارب الله يبعد عنا كل عين حاسده ونستمر بهالهمه مهما احبطناربي لك الحمد والشكر ماشاء الله تبارك الله بعد عشر ايام نقصت 4كيلو فقط صرت 73 صراحه انصدمت انها بس...
ماااشاااءالله تبارك الله
والله تمام عليكي
وان شاإءالله الايام الجاية تنزلي 4والاكثر كمان
وتكوني وصلتي الستينات
يب اتوقع من الشوفان بس والله ماادري
يلااا قلبو شدي الهمة وراح ننزل اكثر :26:
والله تمام عليكي
وان شاإءالله الايام الجاية تنزلي 4والاكثر كمان
وتكوني وصلتي الستينات
يب اتوقع من الشوفان بس والله ماادري
يلااا قلبو شدي الهمة وراح ننزل اكثر :26:
ماشاء الله تبارك الله مبروك نقصانكم يابنات الف الف مبروك وعقبال الاكثر يارب
بنوته كيوت تسلمي ياقلبي
نوني ماتشوفي شر انتبهي يمكن شي تاكلينه لاحظي انا من تركت الجح الحبحب وانا مرتاحه بدونه
صدمه صدمه يابنات فوق الخمسين وحده قالت بدخل مالتزمت الا 17 فقط متخيلييييييييييين بس ؟؟؟وين راحو الباقي مدري ؟؟؟
طبعا الجادات هم
للصمت كلام
noo0oony_ali
بنوته كيوت
ليه بس ليه
بدايات فجر
Basooomah MB
الم وعشناه
غند
بندق ولوزه
nouf al-mu
حلم بعيد المدى
حبيبتي غلا
بريق الالماسة
عذوق الورد
قايدة الغزلان
حرم حمودي 2
ياملاذ الخائفين
طبعا انتظر من الجميع اوزانكم خصوصا 17 اللي بيدخلون بشكل جدي معاي بالتحدي والجدول
بنوته كيوت تسلمي ياقلبي
نوني ماتشوفي شر انتبهي يمكن شي تاكلينه لاحظي انا من تركت الجح الحبحب وانا مرتاحه بدونه
صدمه صدمه يابنات فوق الخمسين وحده قالت بدخل مالتزمت الا 17 فقط متخيلييييييييييين بس ؟؟؟وين راحو الباقي مدري ؟؟؟
طبعا الجادات هم
للصمت كلام
noo0oony_ali
بنوته كيوت
ليه بس ليه
بدايات فجر
Basooomah MB
الم وعشناه
غند
بندق ولوزه
nouf al-mu
حلم بعيد المدى
حبيبتي غلا
بريق الالماسة
عذوق الورد
قايدة الغزلان
حرم حمودي 2
ياملاذ الخائفين
طبعا انتظر من الجميع اوزانكم خصوصا 17 اللي بيدخلون بشكل جدي معاي بالتحدي والجدول
الصفحة الأخيرة
يعني نقصت كيلو واحد بس
لأن وزني نزوله صعععععععععععععععععععععب
مع العلم إن وزني كبير بس مدري ليش ماينزل بسرعة
الحمدلله
الله كريم
إن شاء الله مع الإستمرار أنقص أكثر