صدى الأمل
صدى الأمل
يوم أمس الفطور بيضه ثلاث ملاعق فول نص خبز اسمر وبقي منه وأكلت منه غدابس زودت شريحه جبن ا سناك برتقال سناك نسكافيه ملعقه سكر العشاء صحن مرقوق مع خضاروربع صدر دجاج
يوم أمس الفطور بيضه ثلاث ملاعق فول نص خبز اسمر وبقي منه وأكلت منه غدابس زودت شريحه جبن ا سناك...
رياضه ممتازه والمويه كويس
صدى الأمل
صدى الأمل
ياليت اللي عندها تمارين في اليوتيوب واستفدت منه ترسل الاسامي
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
مساء الخير بنات
امبارح كنت تعباااانة و نمت قبل ما اسجل يومياتي
المهم يومي كان
الفطور:
فنجان حليب بالنسكافيه بدون سكر+كيك عملته الوالدة الله يحفظها ما قدرت اقاوم
الغذاء:
سردين و سلطة و شوية خبز
العصر: مثل الفطور
العشاء:
بيضة مسلوقة+بطيخ أحمر


اضافات: ما فيه
الماء: مو كتير
الرياضة: اووووووووف
الجاي أحلى باذن الله



و لله الحمد من قبل و من بعد
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
بما انه اجازه فلابد من السهر ونووووم النهار فصحيت العصر ومشيت نص ساعه وتغديت مدري فطرت شريحة توست اسمر مع زبادي قليل الدسم الساعه تسعه اكلت تمر وشربت لبن وقبل النوم ان شاء الله باكل زبادي
بما انه اجازه فلابد من السهر ونووووم النهار فصحيت العصر ومشيت نص ساعه وتغديت مدري فطرت شريحة توست...
عوافي
موفقة يا غالية
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
هلا بنات حبيبتي الي سالت عني انا موجوده لكن صارت ظروف بعته الجوال والحمدالله مستمره على نظام الصحي لكن في شويه تخبيص من زياده كميه الاكل بس بنات الي تعرف جعبة زمان وينها وصلت للوزن مثالي ولا وكيف بنات القروب الاول انا كنت معهم بس مستمريت واذكرك يام وائل من زمان موجوده لكن ماشاءالله تبارك الله مازالت مستمره انتي مثال للاراده وعزيمه والله يهنيك بصحه والعافيه انتي وجميع البنات
هلا بنات حبيبتي الي سالت عني انا موجوده لكن صارت ظروف بعته الجوال والحمدالله مستمره على نظام...
أهلييييين حبيبتي
معذووووورة يا قلبي المهم انك ملتزمة و التخبيص مو مهم المهم الاستمرار
جعوبة الحمد لله وصلت المثالي الله يهنيها عقبالنا يا رب
أنا كمان متذكرتك يا قلبي ما شاء الله عزيمتك قوية
الله يبارك فيكي يا عمري