كوبونات الراقية تسجيل الدخول

***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي*** •
ياكاشف الغمه* ياكاشف الغمه* :
مسى الخيررر على الجميع الله يعطيكم الصحه والعافيه..انا لاني صايمه فيوم اذن بعد التمره شربت كاس جريب فوت بعدين بربع ساعه اكلت سلطه مكونه من جبنا بيضا وفاصوليا حمرا وخيار وخس وعليها ليمون وربع توست وزبادي ق الدسم ومشيت نص ساعه قببل الفطور والسناك رح اخليه فواكه والسحور باذن الله زبادي وبطاطس مسلوق وسلطه
مسى الخيررر على الجميع الله يعطيكم الصحه والعافيه..انا لاني صايمه فيوم اذن بعد التمره شربت كاس...
مساء الخير حبيبتي
الله يتقبل
يومك ممتاااز
استمري و موفقة يا رب
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي*** •
رويـــــــــن رويـــــــــن :
النور ي عسل انا تعشيت 3 تمرات وكاسه لبن قليل الدسم ومن بكره ان شالله حبدا رجيم النقاط يارب انحف واوصل الوزن المناسب وكل اللي تبغﯽ تنحف
النور ي عسل انا تعشيت 3 تمرات وكاسه لبن قليل الدسم ومن بكره ان شالله حبدا رجيم النقاط يارب...
اختيار كتيييير موفق
و لا تنسي الرياااضة و الماااء
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي*** •
...-بنوته-... ...-بنوته-... :
السلام عليكم يارشقات المستقبل اعتذر منكم جميع راح اترك القروب
السلام عليكم يارشقات المستقبل اعتذر منكم جميع راح اترك القروب
طيب ليييييش يا قلبي
يومياتك ممتاااازة
و ان كان ع التخبيص و النفسية كلنا بنخبص
تصدقين اني من لما اجيت عند أهلي ما مر علي يوم ما خبصت فيه
و نفسيتي زي الزففت
لكني مستمرة بالقروب لأني لو تركته رح اتهاون و أخبببببص أكثثثثر
المهم الاستمرار و صدقيني كلنا بتعدي علينا فترات زي دي
لكن بنتغلب عليها و اصعب الأمور بداياتها
استهدي بالله و ارجعي لنا
احنا ما بنستغني عنك يا عسل
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي*** •
يومي كان ملخخخبط
بسبب تعب معدتي فتقريبا ما اكلت طول اليوم
ان شاء الله اتعافى و ارجع للالتزام و ابدا اتريض من جديد
شفته بفرح
شفته بفرح •
السلااام عليكم بنات
ماشاء الله إن شاء الله توصلون للوزن المطلوب وتكونون بصحة وسلامة