يومي أمس تمارين جليان وربع ساعه اوبتراك
الفطور جبن ابيض حبتين توست
سناك قهوه
غ بيضتين مسلوقه مع ربع خبز
سناك فشار صراحه حليت بسكوت البندق فيها 80سعره
ع 7ملاعق مرقوق شامل الخضار
سناك لبن كأس وحبه تفاح شرب 9ك مويه
مشروب قرفه
يومي أمس تمارين جليان وربع ساعه اوبتراك
الفطور جبن ابيض حبتين توست
سناك قهوه
غ بيضتين مسلوقه مع...
الله يعينك