جعبه الزمن :

تختلف وجهااات النظر ويبقى الود قائما بيننا (مازالت عند رائي)الاعتدال بكل شي مطلوووب مهما كانت الاسباب الاكل والشرب باعتدال وجهه هذا كلام اكثر دكاتره التخسيس كلام منطقي وبالتووووفيق للجميع

تختلف وجهااات النظر ويبقى الود قائما بيننا (مازالت عند رائي)الاعتدال بكل شي مطلوووب مهما كانت...

جعبه الزمن :

ام وائل ايووووه طبيعي العصيرر

ام وائل ايووووه طبيعي العصيرر

رويـــــــــن :

لسا مواصله من امس فطرت اندومي -_- ماكنت ابي اكل بس اختي سوت ونشبتلي ههههههههههههههههههههههههههههههہَ هُ ˛ تغديت 7 تمرات وكوب لبن قليل الدسم والحين بناام

لسا مواصله من امس فطرت اندومي -_- ماكنت ابي اكل بس اختي سوت ونشبتلي...

صدى الأمل :

سلام ياحلوات يومي الاحدف توست بيضه مسلوقه شرائح طماطم حبه توست سناك موزهع ربع خبز اسمر ثلاث ملاعق تونه سلطه خضراء ملعقه جبن ابيض شويه زبادي من كل غيث قطرهسناك قهوه نص م ص سكر عشر حبات لوزع خضار بالفرن ربع صدر دجاج من دون خبزاكلت موزه لأنه جاب كنافه بالشكولا واشتهيت حلا وكنت بضعف لكن الحمدالله الموزه صغيرهرياضه جليان اليوم السادس طلوع ونزول الدرج رياضه البطن حقت رغداان أعجبتني اوبتراك ربع ساعه مشي ربع ساعه المويه عشر اكواب

سلام ياحلوات يومي الاحدف توست بيضه مسلوقه شرائح طماطم حبه توست سناك موزهع ربع خبز اسمر ثلاث ملاعق...