الوزن االسابق 65.5
الوزن الحالي 64
نزول 1.5 الحمدلله
الوزن االسابق 65.5 الوزن الحالي 64 نزول 1.5 الحمدللهالوزن االسابق 65.5 الوزن الحالي 64 نزول 1.5 الحمدلله
ما شاء الله نزول رااااااااائع
شفتي الاندومي شو كانت عاملة فيكي ههههه
عقبال تفرحي بالمثالي بصحة و عافية يا رب
شفتي الاندومي شو كانت عاملة فيكي ههههه
عقبال تفرحي بالمثالي بصحة و عافية يا رب
مساااااء الخيرات و المسرات
اعذرووووني على هالغياب كانوا عندي ضيوف اجوني فجأة
و انشغلت كتيييير معاهم
و ما أخبي عليكم خبصت معاهم شوي
ما ودي أخبرهم اني بالريجيم لأنهم بصراحة من النوع اللي يتفلسفون كتيير
و من اليوم رح ابدأ بالصيام العكسي و لو أني رح أعتمده نمط حياة
لأنو كتيييير مرييييح و لو بدون دايت خاصة للمعدة
اعذرووووني على هالغياب كانوا عندي ضيوف اجوني فجأة
و انشغلت كتيييير معاهم
و ما أخبي عليكم خبصت معاهم شوي
ما ودي أخبرهم اني بالريجيم لأنهم بصراحة من النوع اللي يتفلسفون كتيير
و من اليوم رح ابدأ بالصيام العكسي و لو أني رح أعتمده نمط حياة
لأنو كتيييير مرييييح و لو بدون دايت خاصة للمعدة
الصفحة الأخيرة
و كمان ما تريضت
و بكرة أرجع للريجيم و الرياضة باذن الله
الله يوفقنا جميعا يا رب