جنوبيه♡
جنوبيه♡
الاحد
الفطور كمثرى بعدها كوب كوفي
الغدا خضار مسلوقه
العشاء صحن صغير فول مع ليمون و خبز بر
الرياضه .. مشي ربع ساعه تقريبا
موفقين
مليارديره بزنس
الاحد الفطور كمثرى بعدها كوب كوفي الغدا خضار مسلوقه العشاء صحن صغير فول مع ليمون و خبز بر الرياضه .. مشي ربع ساعه تقريبا موفقين
الاحد الفطور كمثرى بعدها كوب كوفي الغدا خضار مسلوقه العشاء صحن صغير فول مع ليمون و خبز بر...
الشوربه الحارقه لها تجارب ناجحه لكن ماتنفع للي معهم قيلون
المهم الطعم انا قد سويته لذييييذه زدت في كميه الكرنب اكثر من الكرفس والبقدونس كميه بسيطه
والفلفل الاخضر حطيت اثنين فقط لاني مااحبه
الؤلؤه الصغيرة
الله يشفيك ويعافيك يااااارب حلو نزول وزنك يااارب مايزيد ياقلبي الله يجزاك خير على الرد لكن اذا صار الرجيم اول مره حلو توزنين عشان تعرفي كم نزولك وتعتمدي الرجيم في الحالات الطارئه
الله يشفيك ويعافيك يااااارب حلو نزول وزنك يااارب مايزيد ياقلبي الله يجزاك خير على الرد...
باذن الله ي قلبي بعد بكرا اذا ربي امد بعمرنا
وربي يسعدك
جعبه الزمن
جعبه الزمن
يوم اﻻحد....

غ ...توست اسمر جبنه ﻻيت صحن سلطه صغير وكوب ماء

سناك برتقاله

ع فول شكشوكه وكوب شاي حليب

سحور كان كيوي وكوب شاي اخضر

مشيت نص ساعه
المويه تمام الحمدلله
رايقه لحالي
رايقه لحالي
شعللو التجمع نبغى نشاط ويوميات بالصور اكثر حماس ......ولاتتأخروا باليوميات يابنات....وبلاش من التخبيص مافي شي يجي من ببلاش الهمه والاراده والعزيمه والقوه قدام المغريات خلوكم قويات بلاش تهاوووون مهمأ كان السبب ........عندكم هدف واضح وهو الرشاقه ابذلو استطاعتكم لتحقيق الهدف وبالتوفيق للجميع.......