😭😭😭😭😭😭😭
ياقلبي ي انا والله احززززن
ان شاء الله يارب يارب هذا الاسبوع انززززل بشكل كبييير
واصير رشيقه الاسبوووع القااادم
قاااااادمه وبقوووووووه
😤😤😤😤
فين الشعار خليني احطه عشان انقهر من نفسي
واتحمس اكثر
اولادي دنيتي
مبروووك يارشيقه
استمروا يابنات على وضعكم
ماشاء الله نزولكم حلوووو والله
اذا استمريتوا كم شهر بجد توصلوا للجسم اللي تبغوه
مبروووك يارشيقه
استمروا يابنات على وضعكم
ماشاء الله نزولكم حلوووو والله
اذا استمريتوا كم شهر بجد توصلوا للجسم اللي تبغوه
يوم الجمعه
الفطور/كورنفليكس
الغدا/ساندويتش تونه بالتوست الاسمر
العشا/5 ملاعق رز وحبتين ملفوف
الرياضه مشي فقط
السناك كنت معزومه عند جارتي كليت قطعه كيكه دخن
والمشروبات كوبين شاي اخضر مع زنجبيل ونعناع والمويه لترين وشوي
الفطور/كورنفليكس
الغدا/ساندويتش تونه بالتوست الاسمر
العشا/5 ملاعق رز وحبتين ملفوف
الرياضه مشي فقط
السناك كنت معزومه عند جارتي كليت قطعه كيكه دخن
والمشروبات كوبين شاي اخضر مع زنجبيل ونعناع والمويه لترين وشوي
mjoodia
•
صباحكم ورررد:26::26:
مبرووووك اولادي دنيتي :icon28:عقبالنا الجمعه الجايه :icon20:
قلب أدمته الجراح
رووعه ماشاء الله :love::2thmup::2thmup::2thmup:
شجعتيني :heart:
بالتوفييق يارب :26:
يوم الجمعه
ف فطيرة جبن + شاهي اخضر
غدا X
مغرب لبن + حبه معمول
ع شووي شورما + سلطة فواكه
مشي ساعه +شرب ماء
مبرووووك اولادي دنيتي :icon28:عقبالنا الجمعه الجايه :icon20:
قلب أدمته الجراح
رووعه ماشاء الله :love::2thmup::2thmup::2thmup:
شجعتيني :heart:
بالتوفييق يارب :26:
يوم الجمعه
ف فطيرة جبن + شاهي اخضر
غدا X
مغرب لبن + حبه معمول
ع شووي شورما + سلطة فواكه
مشي ساعه +شرب ماء
الصفحة الأخيرة
شكلنا في الاخير حنتنافس ع شعار(دبه الاسبوع))😂😂😂😂😂😂😂😂