أولادي دنيتي
أولادي دنيتي
الجمعه الفطور / مويه((لاني صحيت الظهر )) الغدا / طلعنا تغدينا برا😫ومالقيت اكل صحي اخذت معايه الشوربه الحارقه وشريت بطاطس مشوي في الفرن مع ذره وزيتون سناك / قهوه وحلاوه خاليه الدسم وحبه تمر وحبه معمول بر العشا / كم حبه مطبق مع حبه كب كيك <<لاني رحت زياره لقريبتي ومع السوالف اكلت😁 تمنياتي للجميع بجسم رشيق 
الجمعه الفطور / مويه((لاني صحيت الظهر )) الغدا / طلعنا تغدينا برا😫ومالقيت اكل صحي اخذت معايه...
طالبه الهدى
شكلنا في الاخير حنتنافس ع شعار(دبه الاسبوع))😂😂😂😂😂😂😂😂
ام اجـــوان
ام اجـــوان
😭😭😭😭😭😭😭
ياقلبي ي انا والله احززززن
ان شاء الله يارب يارب هذا الاسبوع انززززل بشكل كبييير
واصير رشيقه الاسبوووع القااادم
قاااااادمه وبقوووووووه
😤😤😤😤
فين الشعار خليني احطه عشان انقهر من نفسي
واتحمس اكثر
ام اجـــوان
ام اجـــوان
اولادي دنيتي
مبروووك يارشيقه
استمروا يابنات على وضعكم
ماشاء الله نزولكم حلوووو والله
اذا استمريتوا كم شهر بجد توصلوا للجسم اللي تبغوه
آميره2015
آميره2015
يوم الجمعه
الفطور/كورنفليكس
الغدا/ساندويتش تونه بالتوست الاسمر
العشا/5 ملاعق رز وحبتين ملفوف
الرياضه مشي فقط
السناك كنت معزومه عند جارتي كليت قطعه كيكه دخن
والمشروبات كوبين شاي اخضر مع زنجبيل ونعناع والمويه لترين وشوي
mjoodia
mjoodia
صباحكم ورررد:26::26:
مبرووووك اولادي دنيتي :icon28:عقبالنا الجمعه الجايه :icon20:

قلب أدمته الجراح
رووعه ماشاء الله :love::2thmup::2thmup::2thmup:
شجعتيني :heart:
بالتوفييق يارب :26:

يوم الجمعه

ف فطيرة جبن + شاهي اخضر

غدا X

مغرب لبن + حبه معمول

ع شووي شورما + سلطة فواكه

مشي ساعه +شرب ماء