وزني 60 بس كان قبل شهر 64 ومشيت على الرجيم العكسي اسبوعين واسبوعين لاوالله اني قعدت اكل ونحفت 4 كيلو
وقد نحفت ووصل وزني 59 بس رجعت اكل لين زدت كيلو في اسبوعين
swala
•
ارجعي للصفحات السابقه تلاقين تعليقي على يومك شكلك مانتبهتيارجعي للصفحات السابقه تلاقين تعليقي على يومك شكلك مانتبهتي
السموووحة حبيبتي ماانتبهت ،ربي يباارك فيك صعود ولاحرمنا الله من نصائحك المفيدة ياارب:pinklove:
رح أجرب و ان شاء الله يزبط مشان أتشجع و يزيد عندي الحماس هههه بس أنا أحلى بكتيييير منها هههه :hahaha:رح أجرب و ان شاء الله يزبط مشان أتشجع و يزيد عندي الحماس هههه بس أنا أحلى بكتيييير منها هههه...
هلاااااااا بدبدوبتناااااا كيفها هههه؟ اش هاذ الغيوووب عسى المانع خييرحبيبتي
مساء الخير بناااات آآآآآآسفة كتيييير ع الغياب امبارح، النت قطع فجأة في كل منطقتنا، و ما اتزبط إلا قبل قليل طالبة ألف مبروك حبيبتي، عقبال ما نوصل كلنا للمثالي يا رب مشكورييين كل البنات اللي شجعوني وا خزياااااه ههههه، أنا أول دبة في القروب ههههه، بس ان شاء الله رح اكون أول من تتخرج ههههه، هي أول مرة يزيد وزني بهذا الشكل، و اجتمعت كل الأسباب لذلك، التمر بكثرة مع مرضي فما اتريضت و عم استنى نزول الدورة، و الله آلامها مو مخليتني أمارس حياتي العادية ان شاء الله تنزل هاليومين و ينزل معاها الوزن الزايدمساء الخير بناااات آآآآآآسفة كتيييير ع الغياب امبارح، النت قطع فجأة في كل منطقتنا، و ما اتزبط...
الله يبااارك فيك حبيبتي والعقبى عندك، افتقدناااك كثييير ، انا توقعت انك تزيدي لان التمر فيه سعراات كثيرة ايضا الخبز نقصي منه حبيبتي ، ماعليك ان شاء الله تعوضي حبيبتي هاذا الاسبوع:llove:
الصفحة الأخيرة
هههه بس أنا أحلى بكتيييير منها هههه :hahaha: