واناااامعاكم بإذن الله وراح اكون رشيقه الاسبوع 🙌🙌🙌🙌👸👸
سجلوني معكم
الطول:155
الوزن:65
الهدف الاولى 59 والثاني 55
الرياضه:مشي نص ساعه يوميا مع نط الحبل 50مرة
الاعشاب المستخدمه:كمون وليمون وزنجبيل وشاهي اخضر يوم ايه ويوم لا
الريجيم:التخفيف والصيام العكسي
يلااا انطلقوووو
مساء الخير بنات
الله يقويكم و يعينكم و توصلو للمثالي يا رب من غير شر
حاااااابة كتييييييير أنضم إلكم فيا ريت تقبلوني معاكم
هاي بياناتي
الطول:163 سم
الوزن: البارح وزنت 68 كلغ
الهدف: 63
نوع الرجيم: التخفيف
الرياضة المستخدمة: تمارين جيليان و أخيانا أضيف الدراجة الثابتة و التاباتا و تمارين متنوعة للبطن و الأرداف
الاعشاب المستخدمة : /
الله يقويكم و يعينكم و توصلو للمثالي يا رب من غير شر
حاااااابة كتييييييير أنضم إلكم فيا ريت تقبلوني معاكم
هاي بياناتي
الطول:163 سم
الوزن: البارح وزنت 68 كلغ
الهدف: 63
نوع الرجيم: التخفيف
الرياضة المستخدمة: تمارين جيليان و أخيانا أضيف الدراجة الثابتة و التاباتا و تمارين متنوعة للبطن و الأرداف
الاعشاب المستخدمة : /
ام المستقبل* :
واناااامعاكم بإذن الله وراح اكون رشيقه الاسبوع 🙌🙌🙌🙌👸👸 سجلوني معكم الطول:155 الوزن:65 الهدف الاولى 59 والثاني 55 الرياضه:مشي نص ساعه يوميا مع نط الحبل 50مرة الاعشاب المستخدمه:كمون وليمون وزنجبيل وشاهي اخضر يوم ايه ويوم لا الريجيم:التخفيف والصيام العكسي يلااا انطلقووووواناااامعاكم بإذن الله وراح اكون رشيقه الاسبوع 🙌🙌🙌🙌👸👸 سجلوني معكم الطول:155 الوزن:65 الهدف...
هلافيك وغلا
وان شاء الله تكونين الرشيقه
حماااااس
توقيعك موطالع
وان شاء الله تكونين الرشيقه
حماااااس
توقيعك موطالع
الصفحة الأخيرة
اما التطبيق تبع عالم حواء الصراحه مو عارفه كيف يتم اضافة التوقيع عن طريقه