##ام الهنوف##
##ام الهنوف##
السلام عليكم

الجمدلله مر الخميس وماخبصت كثير يارب لك الحمد
بنات ترى انا نظامي طول اليوم تخفيف والعشاء شبه محذوف او فاكهه بالكثير او زبادي حسيت هالطريقه تشيل الكرش بسرعه ماشاء الله
يارب يارب من عالي سماك في هاليوم الفضيل ان تنحفني انا ومن تبي النحف من بنات حواء يارب مايجي الصيفيه الا ووزني بالستين ياحي ياقيوم
وربي يابنات اني ماانسدت شهيتي الا بفضل الدعاء والاستغفار ولا انا العزيمه عندي مييييييييييييح الشكوى لله بس

بتايا==الله يوفقك يارب باختباراتك
رحيل الارجوال
انا الحمد لله نادر مااطلع عند احد ونادر احد يجيني
يعني انا الي احافظ على نظامي او الخبط نظامي
بس زووجي الله يهديه اغلب الايام الغداء او العشاء لازم يكوون من براء او نطلع مطعم
ومااقدر اقوله لا لانه رافض موضوع الريجيم والتخفيف... بس الحمد لله ماشيه عالنظام زين واكلي كله صحي
حتى الخبز تمر علي ايام مااكله...
والرياضه يوميا مو بس اربعه ايام بالاسبوع...
وبجد بجد جسمي صاار روووعه ....بس بقولكم الوزن بعد كم يووووم....
بتايا*
بتايا*
انا الحمد لله نادر مااطلع عند احد ونادر احد يجيني يعني انا الي احافظ على نظامي او الخبط نظامي بس زووجي الله يهديه اغلب الايام الغداء او العشاء لازم يكوون من براء او نطلع مطعم ومااقدر اقوله لا لانه رافض موضوع الريجيم والتخفيف... بس الحمد لله ماشيه عالنظام زين واكلي كله صحي حتى الخبز تمر علي ايام مااكله... والرياضه يوميا مو بس اربعه ايام بالاسبوع... وبجد بجد جسمي صاار روووعه ....بس بقولكم الوزن بعد كم يووووم....
انا الحمد لله نادر مااطلع عند احد ونادر احد يجيني يعني انا الي احافظ على نظامي او الخبط نظامي بس...
ماشاء الله الله ينحفنا وهمتك ماشاء الله عاليه

قولي تمارينك
الله لايهنيك



:27:
خجل العذآرىآ
خجل العذآرىآ
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
أنا نفسك أتمنى يصير 40 :$

وزني 49

وطولي 157

وحابه انضم معكم ياسحر ومشكوووره وببداء بيومياتي من بكرى ان شاء الله ..
رووح حواء
رووح حواء
بنات انتو مثلي
مدري شسالفته المنتدى
له فتره مايفتح معي