يسعدك ربي يا ام توته اي شدي معي حلو يمكن تنجحي معي
احاول من يوم السبت انظم نفسي واقول لك ايش اكلت وشربت
ههههههههههههههه ما راح اغش
fhh30
•
ام توته0
•
fhh30 :
يسعدك ربي يا ام توته اي شدي معي حلو يمكن تنجحي معي احاول من يوم السبت انظم نفسي واقول لك ايش اكلت وشربت ههههههههههههههه ما راح اغشيسعدك ربي يا ام توته اي شدي معي حلو يمكن تنجحي معي احاول من يوم السبت انظم نفسي واقول لك ايش اكلت...
الله يخليك ان شاء الله بس ترى الصراحه مطلوبه لو غشيتي اعقبك )ههههههههه يلا
ربي يوفقك ويقوى عزيمتك مستنياكي من يوم السبت واي معلومات اسائله ان موجوده وفى الخدمه
ربي يوفقك ويقوى عزيمتك مستنياكي من يوم السبت واي معلومات اسائله ان موجوده وفى الخدمه
كيفكم بنات اليوم الجمعه الفطور الساعه 6 عباره عن 7ملاعق عصيده والغداء 12 عباره عن سدوتش واحد زعتر والثاني سبانخ
وكوب نسكافيه والعصر تمرتين وفنجال قهوه والعشاء عباره عن فواكه والرياضه مشي على السير 45 دقيقه مع 15 دقيقه
رياضه لليدين والبطن شرايكم في يومي اللي عنده ملاحظه يكتب ومشكوره يام توته على الجهد اللي تبذلينه معنا
وكوب نسكافيه والعصر تمرتين وفنجال قهوه والعشاء عباره عن فواكه والرياضه مشي على السير 45 دقيقه مع 15 دقيقه
رياضه لليدين والبطن شرايكم في يومي اللي عنده ملاحظه يكتب ومشكوره يام توته على الجهد اللي تبذلينه معنا
الصفحة الأخيرة
يعطيك العافيه يومك حلو
يعطيك العافيه حبيبتي كلك حماس استمري واحنا منتظرين طريقه الرجيم الجديد