حلاها مبتليها :

مسا الخير صبايا انصحكم بقوووووة بهالرجيم هذا الرجيم سحر خياااااال هو الي يذوب الشحووووم واحلى ميزة فيه تاكلين لين يطلع مع خشمك على قول شنوف ع فكرة انت اسمك كذا والا انا خبصت؟؟؟ يا بناااات انا عمري مابديت بالمرحلة الثانية بليز الي تعرف لها تعطيني طريقة مختصرة ع شكل وجبات فطور غدا عشا عشان افهم بليييييييييييييييز

مسا الخير صبايا انصحكم بقوووووة بهالرجيم هذا الرجيم سحر خياااااال هو الي يذوب الشحووووم واحلى...

Green _lemon :

يوم الاثنين .. الفطور .. جبن شيدر الغداء 3 شرايح برجر دجاج + عصير ليمون + سلطه العشاء 3 برجر + بين الوجبات قهوه لعبت رياضه نص ساعه ..

يوم الاثنين .. الفطور .. جبن شيدر الغداء 3 شرايح برجر دجاج + عصير ليمون + سلطه العشاء 3...

احاسيس فياضه :

الفطور بيض مقلي وجبنة شدر ونص علبه سفن دايت غداء لايوجد كنت بالمستشفى وماامداني اتغدى العشى كان شاورما بدون خبز ونص صدر دجاجه بدون جلد وعلبة ثوم صغيره وفيمتو لايت الرياضه ان شالله نص ساعه

الفطور بيض مقلي وجبنة شدر ونص علبه سفن دايت غداء لايوجد كنت بالمستشفى وماامداني اتغدى العشى...