حلا نورة :

تابع الشاي والقهوة غير محبب لوجود الكافيين ممكن استخدام نسكافيه بدون كافيين مع كوفي ميت وسكر الريجيم وبالتوفيق يالغالية بنااااات انا وزني ثااااااااااااااااااااااااابت ما عرف شسوي تنصحوني اكسر الريجيم يوم واحد ؟؟؟ يمكن يساعد على تحرك الميزااان مو بس ثابت وفيه زيادة بسيطة بعد

تابع الشاي والقهوة غير محبب لوجود الكافيين ممكن استخدام نسكافيه بدون كافيين مع كوفي ميت...

-ريمان- :

السلام عليكم كيفكم كلكم بنات وانا من امس بشارك بس ماقدرت سؤالي الاول واللي ضروري تفهموني اياه ليه لما اكتب ثلاثه ردود تتقفل عندي المشاركات ويصير ما قدر اشارك الا اليوم الثاني وهل هالوضع يستمر على طول ولا كيف00 ثانيا ياحلوت انا كنت بسالكم كم سؤال عساس بروح السوبر ماركت اشتري اغراض وطلبات لنظام اتكنز هل0000 الصويا صوص والطحينة والكاتشب والصلصة وجميع انواع الاجبان واللبنه والبنجر والشطه الحمرا والخل والجزر والقشطة اللي مثل قشطة التاج مثلا والمكسرات(كاجو ولوز وصنوبر)مسموحة بالمرحله الاولى ولا لا00 وان تذكرت حاجات ثانيه مو مكتوبه بالكتاب راح اسئل عنها000 ثانيا مطبقات النظام واللي نزلو عليه هنا امثال الاخت دموع ماشاء هل كانو يسوون رساضه او لا وان كانو يسوون كم مدتها بيني وبينكم اخواتي انا زواجي بعد خمسه شهور بالظبط وتعرفون احساس العروس ودها تصير رشيقه يوم زواجها ودي انزل خمسه وعشرين كيلو كحد ادنى بهالخمس شهور هل تعتقدون اقدر او لا ومشكورااااااااااااااااااااااااااااااات كلكم وعلى دعمكم وتشجيعكم لبعضكم صدقوني مأجورات باذن المولى0000000000

السلام عليكم كيفكم كلكم بنات وانا من امس بشارك بس ماقدرت سؤالي الاول واللي ضروري تفهموني اياه ليه...