استغفر الله الحي القيوم واتوب اليه



يارب فرج همي واستر علي وخلصني من هالشحوم اللي حطمتني



ادعو لي يابنااات تكفون فدعوة المسلم لاخيه في ظهر الغيب مجابه وتذكري انا هناك ملك يقول ولك بالمثل

بنااااااااااات وينكمممممممممممم


من صار معها مثلي انا احس وزني لسى ماتحرك مع اني لي اربع ايام واشوف ناس ماشاء الله من ثاني يوم ينزلوا كيلو هل هذا طبيعي

هلا اختي انا تو اليوم بديت فيه وبخبرك وش يصير معي وان شاء الله خير

اختي أزمه مشكوره بأنتظارك


بس ماقلتي كم الزياده اللي عندك مثلي 20 كيلو ولا اقل؟

شوفي حبيبتي انا سويته عشر ايام نحفت عليه 4 كيلو
ونظامي اني اصحى الصباح اتقهوى واكل 7تمرات
واذا جاء وقت الغداء ع الساعه 3 العصر تقريبا كاس لبن وسلطه
والعشاء كاس لبن و7 تمرات
بس ماكنت دايم اكل 14 تمره باليوم انا مااحب التمر فكنت اظطر انقص من عدد التمرات
ولاني اعاني من ظغط منخفظ دخلت السلطه
طولت عليك بس حبيت افيدك