رزان@ :

مرحبا حبيت اسال ياعزيزاتي كم سعر ينحرق اثناء رياضة صعود ونزول الدرج؟ وهل فعلا 10 دقايق صعود ونزول الدرج تساوي ساعة مشي؟ يعني ان صعدت ونزلت 30دقيقة يعني ذلك اني مشيت 3 ساعات؟ اتمنى الاجابة من وحدة ذات اختصاص وخبرة .

مرحبا حبيت اسال ياعزيزاتي كم سعر ينحرق اثناء رياضة صعود ونزول الدرج؟ وهل فعلا 10 دقايق صعود...

رزان@ :

مرحبا حبيت اسال ياعزيزاتي كم سعر ينحرق اثناء رياضة صعود ونزول الدرج؟ وهل فعلا 10 دقايق صعود ونزول الدرج تساوي ساعة مشي؟ يعني ان صعدت ونزلت 30دقيقة يعني ذلك اني مشيت 3 ساعات؟ اتمنى الاجابة من وحدة ذات اختصاص وخبرة .

مرحبا حبيت اسال ياعزيزاتي كم سعر ينحرق اثناء رياضة صعود ونزول الدرج؟ وهل فعلا 10 دقايق صعود...

amooon9 :

رفع

رفع

رزان@ :

مرحبا حبيت اسال ياعزيزاتي كم سعر ينحرق اثناء رياضة صعود ونزول الدرج؟ وهل فعلا 10 دقايق صعود ونزول الدرج تساوي ساعة مشي؟ يعني ان صعدت ونزلت 30دقيقة يعني ذلك اني مشيت 3 ساعات؟ اتمنى الاجابة من وحدة ذات اختصاص وخبرة .

مرحبا حبيت اسال ياعزيزاتي كم سعر ينحرق اثناء رياضة صعود ونزول الدرج؟ وهل فعلا 10 دقايق صعود...

رزان@ :

مرحبا حبيت اسال ياعزيزاتي كم سعر ينحرق اثناء رياضة صعود ونزول الدرج؟ وهل فعلا 10 دقايق صعود ونزول الدرج تساوي ساعة مشي؟ يعني ان صعدت ونزلت 30دقيقة يعني ذلك اني مشيت 3 ساعات؟ اتمنى الاجابة من وحدة ذات اختصاص وخبرة .

مرحبا حبيت اسال ياعزيزاتي كم سعر ينحرق اثناء رياضة صعود ونزول الدرج؟ وهل فعلا 10 دقايق صعود...