الله يفرجها لك وين مارحتي
عندي أستفسارين
# كم سعرة حرارية بالتمر ة الرطب والمكنوز
# أم مودي الغالي وزنها وطولها مثلي ونشاطها مثلي لكنك حسبتي لها ريجيم 800 سعرة
وأنا 700 سعرة ............... ليييييييييييييييييييييييييييييييييييه لأني أبغى أزيد تمرة مع القهوة؟؟؟؟؟؟؟:angry2: :angry2: :angry2:
RoOoDy85
•
انا طولي 158 ووزني 58
بس انا ابغى يصير وزني 54 انا نزلت وزني لل54 ورجعتهم ..
نشاطي متوسط.
بس انا ابغى يصير وزني 54 انا نزلت وزني لل54 ورجعتهم ..
نشاطي متوسط.
الصفحة الأخيرة
2109سعر حراري
رجيم 800سعر ينحفك كيلو في الاسبوع
عاشقة البر
مشكورة
matono
2800سعر حراري
رجيم 800 سعر تنحفين كيلوين أول اسبوع