هي دادا :
اختي وزني 69 طولي 159.5 ابي اصير 55 ويعطيك العافيهاختي وزني 69 طولي 159.5 ابي اصير 55 ويعطيك العافيه
هلا والله وزنك 69 بس وش نشاطك
انا معقد وزني 112 وكنت داشه نادي ومانحفت الا 7 كيلو خلال سنه في البيت مالي نشاط نهائي الحين انا اشتغل بلمدرسه وحركه متوسطه تقريبا بدون نادي وودي انحف 20 كيلو اقل شيانا معقد وزني 112 وكنت داشه نادي ومانحفت الا 7 كيلو خلال سنه في البيت مالي نشاط نهائي الحين انا...
4144سعرة حرارية يوميا على وزن 112
رجيم 1000 سعرة تنحفين 3ثلاثة كيلو في الاسبوع الاول من رجيم السعرات
رجيم 1000 سعرة تنحفين 3ثلاثة كيلو في الاسبوع الاول من رجيم السعرات
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
2278سعرة حرارية في اليوم
رجيم 700 سعر تنحفين كيلو ونصف في اول اسبوع
رجيم 700 سعر تنحفين كيلو ونصف في اول اسبوع
الصفحة الأخيرة
لو سمحتي انا طولي 156
ووزني حاليا بعد الولاده والرجيم والتخفيف 60
وانا حركتي مررره قليله ..
وبصراحه خصري صار مره عريض وانا ما احب العرض ..
وكمان السمنه في الافخاذ و الاوراك
كم كيلو لازم انحف لاني لمن تزوجت كنت 52 وبرضو كنت احس ان افخاذي كبيره بالذات لاني قصيره
انا احس اني لازم اصير في الاربعينات صح..